Latest

   117

මේ දේවල් ඇත්ත නම් ඔයාගේ රැකියාව ගැන දෙපාරක් හිතන්න වෙනවා

රැකියාවක් හොයා ගන්න එක වගේම එකම රැකියාවක් දිගටම කර ගෙන යන එකත් ඒ තරම් ලෙහෙසි දෙයක් නෙවෙයි. මොකද රැකියාව එපා...
November 18, 2017

   1,008

ඔයාගේ යහපත් ප්‍රතිරූපයට මේ දේවල් තවත් වටිනාකමක් එකතු කරනවා

යහපත් සම්බන්ධතා ගොඩනගා ගන්න වගේම ඔයාගේ ප්‍රතිරූපයටත් මේ දේවල් ලොකු වටිනාකමක් එකතු කරනවා. එහෙම නැති වුනොත් ඔයා...
November 17, 2017

   10,946

මේ ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරනවා නම් ඔබ දැනටමත් කොලෙස්ටරෝල් අවදානමට ලක්වෙලා

කොලෙස්ටරෝල් වැළඳිලා තිබුනත් එහි රෝග ලක්ෂණ ප්‍රබලව පිටතට පෙන්නුම් කරන්නේ නැති නිසා මේ තත්ත්වය උත්සන්න වෙනකන්ම ගොඩක් දෙනෙක් එය...
November 17, 2017

   3,050

ඇස් යට කළු වීම ඉවත් කර ගන්න දැන් පහසු ක්‍රම රැසක් තියෙනවා

අපේ ඇස් වටා කළු වෙලා, රැළි වෙලා, ඇස් ගිලිලා එහෙම තිබුනොත් එය අනිවාර්යෙන් අපේ පෙනුමට බාධාවක් වෙනවා. ඇස් වටා රැළි...
November 17, 2017

   2,149

ගස්ලබු කොළ පානයේ විශ්මිත ප්‍රතිඵල ඇහුවොත් ඔබ පුදුම වෙනවා

ගස්ලබු කියන්නේ අපිට සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාබ රැසක් ලබා දෙන අතිශය වටිනා පළතුරක්. ඒ වගේම ගස්ලබු කොළ පානයෙන් නොසිතු...
November 16, 2017

   1,652

පෝෂණය යනු කුමක්ද?

පෝෂණය යනු මිනිස් සිරුරේ පෝෂණ අවශ්‍යතාවලට සරිලන පරිදි අවශ්‍ය ආහාර ලබාගැනීමයි. ප්‍රමාණවත් හා සමබර ආහාර වේලක් සමග...
November 13, 2017

   3,134

සහකරුගේ සරු භාවයට වින කරන මේ තත්ත්වයන්ගෙන් වහාම ඔහුව ඈත් කර තබන්න

මේ කියන්නේ පිරිමි පාර්ශවය තුල නිසරු බව ඇති කරන්න හේතු වෙන අයහපත් තත්ත්වයන් කිහිපයක් ගැන. මේ දේවල් වලින් හැකි තරම් සැමියා ඈත් කරලා...
November 15, 2017

   4,847

ගර්භනී සමයේදී නොදැනුවත්කම නිසා හෝ මේ ආහාර ගැනීමෙන් කළලය ගබ්සා විය හැකියි

නොදැනුවතකමින් හරි මේ ආහාර වර්ග ගත්තොත් කුස තුල වැඩෙන කළලය ගබ්සා වෙන්න තියෙන ඉඩ ඉතා වැඩියි. විශේෂයෙන් ගැබ් ගත් මුල් මාස කීපයේදී මේ...
November 15, 2017

   1,816

අනවශ්‍ය රෝම පහසුවෙන්ම ඉවත් කරන්න තියෙන හොඳම විසඳුම

ඒත් කම්මුල දෙපැත්තේ, නිකටේ, නළලේ, බෙල්ල, උඩු තොල වැනි ප්‍රදේශ වල ඇති වන අනවශ්‍ය රෝම ඔයාගේ සුන්දරත්වයට බාධාවක්. නමුත් ඒ විදිහට...
November 15, 2017