No වියදම් Home Gym - Lesson 06
July 27, 2018
7,738
Related Articles
Featured Articles
Trending Articles
අපේ ජනප්‍රියම ලිපි
13,158
74
මේ ලක්ෂණ වලින් කියන්නේ ඔයා අම්ම කෙනෙක් වෙන්න යනවා කියලා
ගැබ් ගැනීමක් සිදු වූ මුල් කාලසීමාවේදී ඒ පිළිබඳව නිවැරදිව තහවුරු කර ගන්න එක ඉතාමත් වැදගත්. මොකද කුස තුල වැඩෙන කළලයේ ආරක්ෂාව හා වර්ධනය ගැන අවධානය දෙන එක ඔබ කළ යුතුම දෙයක්. මෙන්න මේ කියන ලක්ෂණ වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ මවක් වෙන්න යනවා කියන එක
501
63
පොඩ්ඩාගේ මතක ශක්තිය වැඩි කරන ආහාර වර්ග
පොඩ්ඩාගේ මතක ශක්තිය වැඩි කරන ආහාර වර්ග කිහිපයක් ගැන මේ ලිපියෙන් කියලා දෙනවා
1,032
63
සමහර යුවතියන්ට ආදරය ලබන්න බැරි ඇයි?
බහුතරයක් පුද්ගලයන් ආදරය විඳිද්දී, සුළුතරයක් යුවතියන් ආදරයේ වේදනාව ගැන හිත හිත දුක් වෙනවා. මෙන්න මේ නිසාමයි මේ ලිපිය ලියන්න තීරණය කරේ
14,104
60
තේ මේසෙට මාළු පාන්
මුලින්ම පිටි හා ලුණු එකිනෙකට හොදින් කවලම් කරගන්න. එයට බටර් එකතුකර මිශ්‍රකරගන්න. මීලගට සීනි, ඊස්ට් වතුර සමග කවලම් කර
106
48
සුන්දර රූපයක් උරුම කර දෙන තෙල් සත්කාර
ඔයාගේ හිසේ සිට දෙපතුල දක්වා ඇති වන සුන්දරත්වයේ ගැටලු වලටත් මේ ඖෂධීය තෙල් වර්ග කදිම සත්කාරයක්
