Health | 13 - 24 (Page : 2)

අන්නාසි වලින් ශරිර සෞඛ්‍යයට ඔබව මවිත කරන ප්‍රතිලාභ රැසක්

දිනපතා ඉඟුරු ආහාරයට ගත්තොත් ශරීරයට සිදුවන්නේ කුමක්ද?

අක්මාවට හානි වෙලා නම් මේ දෙවල් 10 පෙන්නුම් කරනවා

හිරු එළිය විටමිනය හෙවත් විටමින් D ඇයි මෙතරම් වැදගත්?

ඔම්ක්‍රෝන් හි රෝග ලක්ෂණ අඩු නම් ඒ ගැන කරදර විය යුතු නැද්ද?

සිරැරේ triglycerides මට්ටම වැඩිකිරීමට හේතුවන ඔබගේ වැරදි පුරුදු

බර අඩුකරගන්න ඇවිදින අය අනුගමනය කරන්න ඕන ටිප්ස් 8ක්

කොමඩු ආහාරයට ගන්න හේතු 7ක්

2022 අවුරුද්දේ ඔයාගේ හදවත පරිස්සම් කරගන්න වැදගත් පියවර 5ක්

ඔබට කොරෝනා ආසාදනය වුවහොත් ආහාරයට ගත යුත්තේ මොනවාද?

ඔබගේ දන්ත සෞඛ්‍යය සඳහා අහිතකර ආහාරපාන 6ක්

ඔබත් ලොක්ඩවුන් කාලයේ වැඩිපුර නිදාගත්තාද..එසේ නැතිනම් විවේක කාලයේදි අධික ලෙස නිදාගැනීමට හුරුවෙලාද? දන්නවාද එමනිසා ඔබට සිදුවන දේ..