විදුරුමසින් ලේ ගැලීම රෝගය නිසා අතුරු ආබාධ රැසක්

June 10, 2018
6,986
So many side effects if you have bleeding gums
ලෙඩ නම් ඉතින් එක එක විදියෙන් අඩුවක් පාඩුවක් නැතුව තියෙනවනේ. මොනවා නැතත් කාට කාටත් ලෙඩ නම් list එකක් විතර තියෙනවා කියන්න. මුඛ ආශ්‍රිත රෝගයක් වන විදුරුමස් වලින් ලේ ගැලීම කියන්නෙත් අද වෙද්දී බොහෝ දෙනෙක් මුහුණ දෙන සෞඛ්‍ය ගැටලුවක්. ඒ වගේම විදුරුමසින් ලේ ගැලීම විදුරුමස් රෝග ඇතිවීමට පෙර ඇතිවන පළමු සංඥා අතරින් එකක්. නිසි දන්ත සනීපාරක්ෂාව හා පෝෂ්‍යදායි ආහාර ලබා නොගැනීම තමයි මේ තත්ත්වයන් ඇති වෙන්න මුලිකවම බලපාන්නේ. 

ඒ වගේම විදුරුමසින් ලේ ගැලීම රෝගය ඇති වෙන්න මේ කියන හේතුත් බලපෑම් කරනවා. දත් වල බැඳෙන කහපැහැ ගත් මැලියම් තැන්පත් වීම හේතු කොට ගෙන දත්මුල් අග ඇති විදුරුමස ඉදිමිලා වේදනා ගෙන දෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම මේකට තවත් හේතුවක් තමයි බැක්ටීරියා ආසාදනයන්. මේ සඳහා මූලිකම හේතු සාධකය වන්නේ සෞඛ්‍ය පිළිවෙත් නිසි ආකාරයෙන් පිළිපදින්නේ නැති කම. 

විටමින් C ඌණතාව, දත් පිරිසිදු කිරීමට නුසුදුසු ක්‍රම භාවිතා කිරීම, දත් අතර රැඳෙන ආහාර කැබැලි කියන දේවලුත් විදුරුමස් වලින් ලේ ගැලීම ඇතුළු අනෙකුත් ගැටළු ඇති කරන්න හේතු වෙනවා. ඒ විතරක් නෙවෙයි දියවැඩියා තත්ත්වයන් හේතුකොටගෙනත් විදුරුමස ආශ්‍රිත ආසාදනයන් ඇති වෙනවා.  

විදුරුමස ආශ්‍රිතව ඇති විය හැකි මේ තත්ත්වයන් ඔයාට තවත් අතුරු ආබාධ තත්වයන් ඇති කරන්නත් මුල් වෙනවා. දත් ගැලවී යාම, මුඛයෙන් දුඟද හැමීම, දත් අවපැහැ වීම ඒ අතරින් ප්‍රධානයි. මේ තත්ත්වයන්ගෙන් ආරක්ෂා වෙන්න නම් අනිවාර්යෙන් ඔබ ඔබේ මුඛ සෞඛ්‍ය ගැන වැඩිපුර හිතන්නම වෙනවා. අනිවාර්යෙ දත් දෙපළ පිරිසුදුව තබා ගත යුතුයි, ඒ වගේම දවසට දෙවරක් අනිවාර්යෙන් දත් මැදීම කළ යුතුයි. ඊට අමතරව අඩුම තරමින් වසරකට වරක්වත් දන්ත වෛද්‍යවරයකු ගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම ඉතාමත් වැදගත්.

විදුරුමසින් ලේ ගැලීම රෝගය ඇති වුනු කෙනෙක්ට ගෙදරදී මෙන්න මේ කියන ප්‍රතිකාර ක්‍රමත් භාවිතා කරන්න පුළුවන්. 

විදුරුමසින් ලේ ගැලීම සිදු වෙද්දී අයිස් කැටයක් පිරිසිදු රෙදි කැබැල්ලක ඔතා විදුරුමස් මත තබා හෙමින් තවන්න පුළුවන්. මේක තමයි රුධිර වහනය සඳහා ඇති ක්ෂණික හා හොඳම විසඳුම. මෙය රුධිර ගැලීම අඩු කරන්න උදවු වෙනවා.

ඒ වගේම දත් බුරුසුව මාරු කරන්න. ඉතා තදින් දත් බුරුසුව විදුරුමස් මත ඇතිල්ලීමෙන් වලකින්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර රටාවකට හුරුවෙන්න. මත්පැන්, දුම්වැටි භාවිතා කරන අයෙක් නම් එයින් වැළකීමත් අතිශය වැදගත්. ඒ වගෙම ආතතිය පාලනය කර ගැනීමත් කල යුතුමයි.

ඔබ ඔබේ මුඛ සෞඛ්‍යය හොඳින් පවත්වාගෙන තිබියදීත් ඔබේ විදුරුමස් වලින් ලේ ගැලීම සිදු වෙනවා නම් එය විටමින් C සහ K ඌණතාවයක් විය හැකියි. වෛද්‍යවරයෙකු ලවා ඔබේ ශරීරයේ විටමින් මට්ටම පරීක්ෂාකර ගන විටමින් C, K අඩංගු ආහාර වැඩිපුර ආහාරයට ගන්න.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Do not do these after sexual intercourse
   673
   545

ලිංගික සංසර්ගයෙන් පසු මේ දේවල් නම් කරන්න එපා

ලිංගික එක්වීමකින් පසු ඔබ විසින් අනිවාර්‍යෙන් වැළකිය යුතු කරුණු පිලිබදව ඔබ දැනුවත්ද..? කාර්‍යක්ෂම ලිංගික ජීවිතයක් ගතකරන ගමන්ම ඔබ වැළකී සිටිය යුතු ප්‍රධාන කරුණු 6 ක් පිළිබදව හැඩකාරි අපි ඔබට ඉදිරිපත් කරනවා
These food makes you look more older
   437
   324

ඔබව වේගයෙන් වයස්ගත කරන මේ ආහාර දැන ගෙන ඉන්න

වයසට කලින් වයසට යාම වැළැක්වීම සඳහා ඔබ ඔබේ ආහාර වේලෙන් ඉවත් කළ යුතු ආහාර කිහිපයක් තියෙනවා
Hit fashion trends in 2021
   299
   211

2021 වසරේ හිට් වුණු ෆැෂන් ට්‍රෙන්ඩ්ස්

මේක විලාසිතා ලෝකයට නිහඬ වසරක් වුණත් ආකර්ෂණීය මෝස්තර කිහිපයක් එළිදක්වා තියෙනවා. 2021 වසරේ ට්‍රෙන්ඩ් වුණු ෆැෂන් ටිකක් තමයි මේ
Why should you wear the mask even though you are fully vaccinated?
   507
   147

කොවිඩ් මර්ධන එන්නත් මාත්‍රා සම්පූර්ණයෙන් ලබාගත් ඔබ තවදුරටත් මුහුණු ආවරණ පැලදිය යුතුද??

එන්නත ලබා ගැනීමෙන් රෝගය වැළඳීම සම්බන්ධයෙන් පරිපූර්ණ ආරක්ෂාවක් සැලසෙන්නේ නැද්ද යන ගැටළු සමාජයේ බොහෝ කතාබහට ලක්වනවා.. එන්නත් ලබාගත් ඔබ මුහුණු ආවරණයක් පැලඳිය යුත්තේ කවර අවස්ථාවකද..
Why we get fat although we eat less?
   3,706
   95

කොච්චර චුට්ටක් කෑවත් මහත් වෙනවා. මොනවාද අපිට අතපසු වුනේ?

එච්චර කන්නෙත් නැහැ. ඒත් මහතයි. ඇයි මේ වෙනස..? ඔබ ආහාර ගැනීමේදී ප්‍රමාණය ගැන විතරක් සලකා බැහැ. එහිදී වැදගත් වෙන හේතු මොනවාද....?

Latest Articles

Most Viwed