රටඉඳි සහ ලූණු පාන් - Recipe

June 12, 2018
677
Dates and Onion Bread Recipe
 
ඩේට්ස් ඇන්ඩ් අනියන් බ්‍රෙඩ් සඳහා අවශ්‍ය දේ :

පාන් පිටි කිලෝ ග්‍රෑම් 1
ලුණු ග්‍රෑම් 15
ඊස්ට් ග්‍රෑම් 15
සීනි ග්‍රෑම් 15
මාගරින් ග්‍රෑම් 20
රටඉඳි ග්‍රෑම් 150
ලූනු ග්‍රෑම් 150
ඔලිව් තෙල් ග්‍රෑම් 15

ඩේට්ස් ඇන්ඩ් අනියන් බ්‍රෙඩ් හදමු :

1. පළමුව පිටි, ලුණු, ඊස්ට්, මාගරින් හා සීනි එකට මිශ්‍ර කරගෙන අතේ නොඇලෙන පදමට මෝලියක් සාදාගන්න.

2. එය විනාඩි 10ක් පමණ කාලයක් පිපෙන්නට තබා සමාන කොටස් 4කට (ග්‍රෑම් 250) බෙදාගෙන නැවතත් විනාඩි 5ක පමණ කාලයක් පිපෙන්නට තබන්න.

3. මෙසේ වෙන් කරගත් කොටස් රෝලින් පින් එකක් ආධාරයෙන් රවුම් හැඩයට සකසා එය මතට කුඩාවට කපා ගත් ලූනු හා රටඉඳි දමාගන්න.

4. ඒ මත ඔලිව් තෙල් තවරාගන්න. ඉන්පසු සෙල්සියස් අංශක 180 ක උෂ්ණත්වයට රත්කර ගත් උඳුනකට දමා විනාඩි 15 ක් පමණ පුළුස්සාගෙන සරසා පිළිගන්වන්න.
Recipe by

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Make watalappan like this and enjoy the real taste
   4,082
   3,438

මේ දේවල් ටික දැනගත්තොත් නම් නියම රහට රස පදමට වටලප්පන් හදන්න පුළුවන්

වටලප්පන් කන්න කැමති ඔයාලට නියම විදිහට වටලප්පන් එකක් හදාගන්න වැදගත් වෙන දේවල් ටිකක් තමයි අද අපි ඔයාලට කියන්නේ. මේ දේවල් හරියට කරොත් ඔයාටත් පුළුවන් නියම රසට වටලප්පම් හදාගන්න
Say bye to scaled skin
   983
   862

කොරල සහිත සමට සදහටම සමු දෙන්න

විශේෂයෙන් කකුල්වල සහ අත්වල මේ තත්ත්වය දකින්න පුළුවන්. උනන්දුවක් තියෙන කෙනෙක්ට ඉක්මනින්ම සුව කර ගන්නත් පුළුවන්. බලන්නකෝ මොනවද කරන්න පුලුවන් කියලා
think twice about what you eat while pregnant
   1,017
   627

ආහාර පාන ගනිද්දී කුසේ ඉන්න දරුවා ගැනත් හිතන්න කියන්නේ මෙන්න මේ නිසයි

විශේෂයෙන් ආහාර පාන ගනිද්දී. නූපන් ළදරු මරණ සඳහා මවක් විසින් ගනු ලබන ආහාර වලින්ද බලපෑමක් සිදු වෙන බව ඔයා දැන හිටියද?
Stay away from these to avoid stomach gas
   1,756
   393

පාලනය කරගන්න බැරුව නිතරම වාතය පිටවෙනවා නම් මේ දේවල් වලින් පරිස්සම් වෙන්න

සාමාන්‍ය පුද්ගලයෙක් දවසකට 20 වතාවක් විතර වාතය පිට කිරීම සිදු කරනවා. මීට වඩා දිනකට වාතය පිටවීමක් සිදු වෙනවා නම් ඒකට හේතුව මේ කියන ආහාර වෙන්න පුළුවන් මොකද අනෙක් ආහාර වර්ග වලට වඩා මේ ආහාර නිසා ශරීරයේ වාතය එකතු වීම වැඩියි
How to prevent heart attacks by reducing cholesterol
   334
   280

heart attack හදා ගන්නේ නැතුව කොලෙස්ටරෝල් හරි විදියට අඩු කරගන්න

කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අවම කරගන්න වටිනා ආහාර හා කොහොමද ඒ දේවල් ආහාර වේලට එකතු කරගන්න ඕනෙ කියන එක ගැන වගේම රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අවම කරගන්නෙ කොහොමද කියන එක ගොඩක් අයට තවමත් තියෙන ගැටලුවක්

Latest Articles

Most Viwed