බොහෝ අය පිඬා විඳින අර්ශස් රෝගය ඇති වීමට හේතු සහ එහි රෝග ලක්ෂණ අදම හඳුනා ගන්න

December 4, 2017
4,511
Reasons and symptoms of arshas (Hemorrhoids)
නොකිව්වට අපේ ගොඩාක් දෙනෙක් අපහසුතාවයට, පිඬාවට පත් කරන තවත් රෝගී තත්ත්වයක් තමයි අර්ශස් කියන්නේ. ගුදමාර්ගයේ හෝ ගුදමාර්ගය කෙලවර රුධිරය සැපයෙන නාල වල ඉදිමීමක් ඇති වීම තමයි මේ තත්ත්වය ඇති වෙන්න බලපාන ප්‍රධානම හේතුව. මේ රෝග තත්වය ඇති වීම එදිනෙදා  ජිවිතයට බාධා කරනවා වගේම දීර්ඝ කාලීනව රෝගී තත්ත්වය පැවතීම පසුකාලීනව පිළිකා තත්ත්වයන් පවා ඇති කරන්න හේතු වෙනවා. ඒ නිසා ලැජ්ජාව නිසා ඒ ගැන වසන් කිරීම හෝ ප්‍රතිකාර සඳහා යොමු නොවීම නම් කිසිම විටක අනුමත කරන්න බැහැ. 

මොනවද අර්ශස් රෝගයේ මුලික රෝග ලක්ෂණ ?

මලපහ පිට කිරීමේදී ඇති වන වේදනාව

මලපහ සමඟ රුධිරය පිට වීම

නිසි පරිදි මල පිට නොවීම

ගුද මාර්ගයේ ඇති වන ගැටිති හා ඒවායේ වේදනාව

ගුද මාර්ගයේ ඇති වන කැසීම

මුනින් අතට නිදා ගැනීමේදී හැර වෙනත් ඉරියව්වකට නිදා ගැනීමේ දැනෙන අපහසුතාව 

අධික ලෙස කේන්ති යාම

වැඩි වෙලාවක් ඉඳගෙන සිටීමේ අපහසුතාව

ඇවිදීමේදී ඇතිවන අපහසුතා

වැනි රෝගී තත්ත්වයන් රැසක්ම අර්ශස් රෝගය සම්බන්ධයෙන් හඳුනා ගන්න පුළුවන්. අර්ශස් ඇති වීම සඳහා ජානමය වශයෙන් බලපෑමක් ඇති විය හැකියි. මවට හෝ පියාට අර්ශස් තියෙනවා නම් දරුවන්ටත් කුඩා කාලයේදීම මේ රෝගී තත්ත්වයන් මතු වන්න පුළුවන්.  ඒ හැරුණම අයහපත් ආහාර රටාව හා ජීවන රටාව මේ තත්ත්වයට ප්‍රධාන වශයෙන්ම බලපානවා. 

ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය නොකිරීම අර්ශස් තත්ත්වය ඇති වෙන්න අනිවාර්යෙන්ම බලපානවා. ඒ වගේම පෝෂ්‍යදායි ආහාර නොලැබී යාම, ජීර්ණය කිරීමට අපහසු ආහාර වැඩි පුර ආහාරයට ගැනීම. උෂ්ණාධික ආහාර පරිභෝජනය, පිටි හා මේද සහිත ආහාර වැඩිපුර ආහාරයට ගැනීම, වැනි ආහාර රටාවේ ඇති අයහපත් ලක්ෂණ නිසා මලපහ පිට කිරීමට බාධා ඇති කරවනවා. ඒ වගේම තවත් අය නිසි වෙලාවට ඒ අවශ්‍යතාවයන් ඉටු කිරීම පැහැර හරිනවා. එය පුරුද්දක් කර ගන්නවා. 

මලපහ කිරීමේ යම් යම් අපහසුතා තිබෙනවා නම් හා නිසිකලට වේලාවට මලපහ පිට වන්නේ නැතිනම් එය ඉතාමත් බරපතළ ගැටලුවක්. ඒ සඳහා ඔබේ වැරදි ජිවන රටාව ප්‍රධානම හේතුවක් විය හැකියි. ඒ නිසා ඔබේ නිරෝගී බාවයට හේතු වන යහපත් සෞඛ්‍ය පුරුදු ඇති කර ගන්න. දිනකට දෙවරක් වත් හොඳින් මලපහ පිට නොවීම මේ වගේ තත්ත්වටන් වලට අත වැනීමක්.

ඒ නිසා ජිවන රටාවේ වෙනසක් ඇති කර ගන්න ගමන්ම කෘතීම ආහාර, ක්ෂණික ආහාර, මේදය හා පිෂ්ඨය අධික ආහාර වලින් ඈත් වෙන්න. ඒ අතරම පෝෂ්‍යදායි ආහාර ලබා ගැනීම, ආහාර වේල් මඟ නොහැරීම, වැඩිපුර වතුර පානය, අලුත් එළවලු, ගස්ලබු, කෙසෙල් වැනි මලපහ පිට කිරීම පහසු කරවන පලතුරු, පලා වර්ග වැඩි පුර ආහාරයට එක් කර ගැනීමත් ඉතා වැදගත්.

මේ විදිහට යහපත් සෞඛ්‍ය පුරුදු ඇති කර ගැනීමෙන් හා කාර්යබහුල ජිවන රටාවෙන් තරමක් මිදීමත් මඟින් අර්ශස් රෝගය ඇති වෙන්න තියෙන අවදානමෙන් මිදෙන්න සහ දැනටමත් රෝගය වැළඳිලා තියෙන අයට ශල්‍යකර්මයකට නොගොස් රෝගට ක්‍රමවත්ව පාලනය කර ගන්නත් පුළුවන්. එත් රෝගය උත්සන්න වූ කෙනෙකුට ශල්‍යකර්මයකට භාජනය විය යුතුද නැද්ද යන්න හරියටම දන ගන්න නිසි වෛද්‍ය උපදෙස් හා ප්‍රතිකාර ලබා ගත යුතු වෙනවා. ඒ නිසා ලැජ්ජාව නිසා මේ දේවල් සඟවා ගෙන ඉඳලා ජීවිතේ අවදානමක හෙලන්න එපා.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Must have frocks for woman (Part 01)
   4,465
   3,704

ගවුම් අඳින්න කැමති යුවතියකට තිබිය යුතුම ගවුම් වර්ග 06 ක් - (01 කොටස)

ඔයත් ගවුම් විලාසිතා වලට අනුව හැඩ වෙන්න කැමති යුවතියක් නම් අද හැඩකාරී ඉදිරිපත් කරන මේ ලිපිය කියවලාම බලන්නකෝ ඔයාව ලස්සනට පේන ගවුම් වර්ග මොනවාද කියලා
Things you didn’t care about dhal
   6,546
   2,515

හැමදාම කන පරිප්පු ගැන නිකමටවත් හිතුනේ නැති දෙයක් මේ

ගොඩාක් දෙනෙක් මේ විදියට හරි කැමැත්තෙන් කන පරිප්පු වලින් ලෙඩ රෝග රැසකින් බේරිලා ඉන්න මේ තරම් ලොකු ආරක්ෂාවක් ලැබෙනවා කියලා ඔයා නම් නිකමටවත් හිතන්න නැතිව ඇති
You’ll be surprised to hear the benefits of drinking warm water
   5,643
   1,638

හැමදාම උණුවතුර බොන අයට ලැබෙන දේවල් ඇහුවොත් ඔබ පුදුම වෙයි

අද අපි කියන්න යන්නේ ටිකක් රස්නෙන් වතුර බොන අයට ලැබෙන පුදුම හිතෙන දේවල් ටිකක් ගැන
Think twice if you want to remain friends after a break up
   899
   811

තිත තියපු ආදර කතාවක් යාළුකමක් විදිහට පවත්වාගෙන යන්න එපා කියන්නේ ඇයි?

ආදරය යටපත් වෙලා සැබෑ යාළුකම ඉස්මතු වෙයිද? එහෙම නැත්තම් හිත රවට්ටවා ගැනීමක් විතරක් වෙයිද?
One grain that improve women health
   10,416
   653

කාන්තා රෝග රැසකට සුවය දෙන වටිනාම ධාන්‍යය

ආහාරයට සුදුසු ලෙස පිළියෙළ කර ගත් බාර්ලි කෝප්පයක මොන තරම් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රමාණයක් අඩංගු වෙනවාද කියලා බලන්නකෝ

Latest Articles

Most Viwed