හැකිතරම් දරුවන්ට මවුකිරි දෙන්න. පිළිකා මරණ අඩුවෙනවා

February 16, 2017
5,862
Can breast milk cure cancer
අද බොහෝ මව්වරුන් රැකියා කිරීම, වේලාවක් නොමැතිකම පහසුව හෝ රූපය ගැන සිතීම වැනි විවිධ කාරණා හේතු කොට ගෙන මව්කිරි වෙනුවට දරුවන්ට පිටිකිරි දීමට පුරුදු වී තිබේ. නමුත් මාස හයක්වත් දරුවන්ට මව්කිරි දීම නිසා වැළදිය හැකි සෑම පිළිකාවකින්ම සිදුවිය හැකි මරණීය අවධානම සියයට 10 ක් පමණ අඩු කරන බව නව පරීක්ෂණයකට අනුව ඇමෙරිකානු පර්යේෂකයින් පිරිසක් සොයාගෙන ඇත.

හෘදයාබාධ සහ ආඝාතය වැනි රෝගවලට ගොදුරුවීම සියයට 20 කින් පමණ අඩු කරන බවත් වැඩි දුරටත් පෙන්වා දෙනවා. ඒ අනුව සෞඛ්‍යමත් ජීවන රටාවකට අනුව ප්‍රධාන නිර්දේශයන් අනුගමනය කිරීමෙන් මව්කිරි දෙන මව්වරුන්ගේ මරණ අවධානම තුනෙන් එකකටත් වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් අඩුවේ. යුරෝපීය රටවල් නමයක කාන්තාවන් 38,000 ක් පමණ යොදා ගෙන අවුරුදු 12 කටත් වැඩි කාලයක් මෙම පරීක්ෂණය සිදු කරන්නට යෙදුණා.

සෞඛ්‍ය සම්පත්න නියමිත බර ප්‍රමාණයක් පවත්වා ගැනීම, කායිකව ක්‍රියාශීලීව, බර වැඩි කරන ආහාර පාන ඈත් කිරීම, ශාකමය ආහාර වැඩිපුර ආහාරයට එක් කර ගැනීම, මස් වර්ග හා මධ්‍යසාර ගැනීම අවම කිරීම සහ කිරි දෙන මව්වරුන් දරුවන්ට මාස හයක්වත් මව්කිරිදීම යනාදී කරුණු සැලකිල්ලට ගැනීමත් එම නිර්දේශය ක්‍රියාත්මක කිරීමත් කළ යුතු බව පර්යේෂණ කණ්ඩායම පෙන්වා දෙන ලදී.

මව් කිරි දීම ක්‍රමවත්ව සිදු කිරීම තුළින් පිළිකා ඇතිවීමේ අවධානම අඩු කරන අතර එහි වැදගත්කම මෙම පරීක්ෂණයෙන් සාක්ෂි සපයා ඇත.

සටහන : අනුරාධා දිලිනි ඉලන්කෝන්

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

10 symptoms shows you are pregnant
   46,524
   39

කවුරුත් නොකියන ගැබ්ගත් බව අඟවන ලක්ෂණ 10ක්

ගැබ්ගත් කාන්තාවන් පීරියඩ්ස් නවතින එක, පියයුරු මෘදු වෙන එකට වඩා වෙනස් අත්දැකීම් වලට මුහුණ දෙනවා. නමුත් මේවා ගැන අනිත් අයට කියනවා අඩුයි. ඔබ මේ ලක්ෂණ දැනන් සිටින එක නුවණට හුරුයි කියලා අපි හිතුවා
How to get vitamin E for healthy skin and hair
   35,279
   32

විටමින් E මගින් ඔබගේ සම සහ හිසකෙස් සදහා ලබාදෙන පෝෂණය සහ පහසුවෙන් විටමින් E ලබා ගත හැකි ප්‍රභව

ඔබ දන්නවාද ඔබගේ ආහාර වේලේ අඩංගු වෙන විටමින් E සම, හිසකෙස් සහ මාංශ පේශී නීරෝගිව පවත්වාගැනිමට ඉතා වැදගත් බව
5 skin care tips for your neck
   32,426
   31

ඔබත් බෙල්ලේ සම අඳුරු වීම නිසා කණස්සල්ලෙන්ද? එසේ නම් මේ පියවර 5 අනුගමනය කර බලන්න

ඔබගේ මුහුණ තරම් ගෙල පෙදෙස ආශ්‍රිත සම දුර්වර්ණ ස්වභාවයක් ගන්නවා නම් බෙල්ල ආශ්‍රිත සමෙහි රැකවරණය සඳහා ඔබ අනුගමනය කළයුතු පියවර 5ක්
Milk Toffee Recipe
   137,665
   30

කිරි ටොෆී - Recipe

කිරි ටොෆී ගෙදරදීම හදමු

Latest Articles

Most Viwed