මේ face mask එක ගැන නම් ඔයා මීට කලින් අහලා නැතුව ඇති. කියවලා බලලා අමතක නොකර try කරන්න

February 26, 2018
5,462
You must have not heard about this face mask
සමේ හැම ගැටළුවක්ම විසඳන අලුත්ම face mask එකක් ගැන තමයි මේ කියන්න යන්නේ. ඔයා මේ ගැන මීට කලින් අහලා නැති වෙන්න පුළුවන්. ඒත් කමක් නෑ කියවලාම බලන්නකෝ මොකද්ද මේ කියලා. මේ face mask එක කරන්න තියෙන්නේ ගෝවා වලින්.

ගෝවා කියන්නේ පෝෂණීය ගුණය අතින් ඉතා ඉහල එළවළුවක්. ඒ වගේම රුපලාවන්‍ය සත්කාර වලටත් භාවිතා කරන්න පුළුවන් කදිම අමු ද්‍රව්‍යක්. සමේ අධික තෙල් සහිත බව, විඩාබර බව, කුරුලෑ ඇතුළු සම සම්බන්ධයෙන් තියෙන බොහෝ ගැටළු වලට හොඳ විසඳුමක්.

සමේ ඇති වන ඇක්නි වලට එරෙහිව සටන් කරන අතරම මෙහි අඩංගු ස්වාභාවික කෙරටින් නිරෝගී කෙස් කළඹක්, නිය පෙළක් සහ දීප්තිමත් සමක් ලබා දෙන්න උදව් කරනවා. විශේෂයෙන් සම රැලි වැටීම අවම කරමින් සම වයසට යාම අවම කරන්න ගෝවා වලට පුළුවන්. වයස්ගත වීමත් එක්ක සම මත ඇති වන ලප වලටත් මෙය සහනයක්. බලන්නකෝ කොහොමද මේ mask එක හදා ගන්නේ කියලා.

මේ face mask එක කියන්නේ වියලි සමක් තියෙන අයට

නැවුම් ගෝවා 2-3 ක්
සහල් පිටි තේ හැඳි 2ක්
ආමන්ඩ් හෝ ඔලිව් තෙල් බිංදු කිහිපයක්

ගෝවා කොළ හොඳින් බ්ලෙන්ඩර් කර එයට සහල් පිටි එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න. ඊළඟට ආමන්ඩ් හෝ ඔලිව් තෙල් එකතු කර මුහුණේ ආලේප කර විනාඩි 20කින් සෝදා ඉවත් කරන්න. ඉවත් කිරීමට මද උණුසුම් වතුර පාවිච්චි කරන්න

තෙල් සහිත සමක් තියෙන අය,

ගෝවා සහ සහල් පිටි කලින් විදියටම පිළියෙළ කර ගෙන එයට බිත්තර සුදු මදය එකතු කරන්න. තෙල් සහිත සමක් තියෙන අය කිසිම වෙලාවක තෙල් වර්ග ආලේප නොකරන්න මතක තියා ගන්න. පිරිසිදු කර ගත් මුහුණේ ආලේප කර විනාඩි 20කින් උණුසුම් වතුරින් සෝදා ඉවත් කරන්න.

සමේ තෙතමනය හා තරුණ පෙනුම ආරක්ෂා කර ගැනීමට ගෝවා එක්ක මේ දේවල් try කරලා බලන්න.

කුඩාවට කපා ගත් කුඩා ප්‍රමාණයේ කැරට් අලයක්
ගෝවා කොළ 2ක් හෝ 3ක්
නැවුම් ලෙමන් යුෂ තේ හැන්දක් .
මී පැණි තේහැදි2ක්
ඔලිව් තෙල් තේ හැන්දක්

මුලින්ම කැරට් හොඳින් බ්ලෙන්ඩර් කර පසුව එයට ගෝවා කොළ එකතු කර නැවත බ්ලෙන්ඩර් කර ගන්න. ඒ මිශ්‍රණයට ලෙමන්, මී පැණි,ඔලිව් තෙල් එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කර මුහුණේ ආලේප කර විනාඩි 30කින් සෝදා ඉවත් කරන්න.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Problems with using salt
   287
   186

ලුණු… දිවට රස වුනත් මෙහෙම ප්‍රශ්ණත් තියෙනවා

අපි නිතරම දිවට රස ලුහු බැඳ යනවා මිසක එයින් ඇති වෙන අතුරු ආබාධ ගැන සැලකීමක් නැහැ. එහෙමනම් අපි ලුණු ආහාරයට ගත යුත්තේ කොහොමද
Symptoms to say you are pregnant
   16,391
   52

මේ ලක්ෂණ වලින් කියන්නේ ඔයා අම්ම කෙනෙක් වෙන්න යනවා කියලා

ගැබ් ගැනීමක් සිදු වූ මුල් කාලසීමාවේදී ඒ පිළිබඳව නිවැරදිව තහවුරු කර ගන්න එක ඉතාමත් වැදගත්. මොකද කුස තුල වැඩෙන කළලයේ ආරක්ෂාව හා වර්ධනය ගැන අවධානය දෙන එක ඔබ කළ යුතුම දෙයක්. මෙන්න මේ කියන ලක්ෂණ වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ මවක් වෙන්න යනවා කියන එක
Hot Popcorn Chicken
   246
   37

හොට් පොප්කෝන් චිකන්

ඇත්තටම පොප්කෝන් චිකන් හදන එක හරිම ලේසියි. මෙන්න මෙහෙමයි පොප්කෝන් චිකන් හදන්නේ
Fish Bun (Maalu Paan, Malu Pan) recipe
   15,927
   34

තේ මේසෙට මාළු පාන්

මුලින්ම පිටි හා ලුණු එකිනෙකට හොදින් කවලම් කරගන්න. එයට බටර් එකතුකර මිශ්‍රකරගන්න. මීලගට සීනි, ඊස්ට් වතුර සමග කවලම් කර
The reason for fatty liver
   1,425
   30

මේද සහිත අක්මාවට හේතුව කුමක්ද; මෙම තත්වය කළමනාකරණය කිරීමට නොකළ යුතු දේවල්

අක්මාවේ කාර්යය වන්නේ ආහාර හා ඖෂධ ගබඩා කිරීම මෙන්ම රුධිරය හරහා විෂ ද්‍රව්‍ය පිට කිරීම මගින් ශරීරය විෂබීජහරණය කිරීමයි. අද හැඩකාරී අපි ඔයාට මේද සහිත අක්මාවට නොකළ යුතුය දෑ පිළිබද මේ ලිපියෙන් කියලා දෙනවා

Latest Articles

Most Viwed


x