ඔහු වෙනුවෙන් තවමත් හිත හඬා වැටෙනවද?

March 14, 2018
3,763
Still crying for him?
විරහවේ වේදනාව නොවින්ඳ කෙනෙක් මේ ලෝකේ කොහේවත් නැහැ. ඒත් හැමදාමත් ඒ වේදනාවත් එක්ක ජිවත් වෙන්න අපිට පුළුවන් කමක් නැහැ. කෙනෙක් මත්තෙම තමන්ගේ මුළු ජිවිත කාලෙම දිය කරලා හරිනවට වඩා තමාගේ ජීවිතේට වටිනාකමක් දෙන්නයි අපි හැම වෙලාවකම උත්සාහ කරන්න ඕන. ආදරෙන් පරාද වෙලා වේදනාවන් වලින් හිත පුරවාගෙන, හැම දේම අතෑරලා, ජීවිතේම අපායක් වගේ කියලා හිතන් ඉන්න අය අනිවාර්යෙන් මේ දේවල් ගැන අනිවාර්යෙන් හිතන්න.

1. වෙන් වෙන්න වුනු හේතුව ගැන හොඳට හිතන්න

ඔහු ඔබත් එක්ක තිබුණු ආදර කතාව නැවැත්තුවේ මොන හේතුවක් නිසාද කියන එක ගැන හොඳින් හිතන්න. ගොඩක් අය පොඩි පොඩි දේවල් වලට රණ්ඩු වෙලා බැඳීම් බිඳලා දානවා. ඒ වගේම තවත් අය ගොඩක් දුර කල්පනා කරලා එකිනෙකා ගැලපෙන්නේ නෑ කියලා හිතලා සම්බන්ධකම් නවත්තනවා. කොහොම වුනත් සම්බන්ධතාවය නවතා දැමීමෙන් දෙදෙනාටම යහපතක් වෙනවා නම් කරන්න තියෙන්නේ අනාගතේ ගැන හිතලා හිත හදා ගන්න එකයි. අමතක කරන්න බෑ කියලා මුළු අනාගතේම අඳුරේ දාන්න එපා.

2. ඔබව හොඳින් බලා ගන්න

කන්නේ නැතුව ඉඳීම හෝ වැඩියෙන් කාලා මහත් වීම කියන්නේ කිසිම දෙයක් වෙනස් කරන්න පුළුවන් හැසිරීම් නෙවෙයි. මේ වගේ නරක කාල ඕන තරම් අපේ ජිවිත වලට එනවා. ඒක සාමාන්‍ය දෙයක් වෙන්න ඕන ඒ වගේ කාල වලදී ඔබ ඔබව වෙනදට වඩා හොඳින් බලා ගන්න එක. වෙලාවට ආහාර ගන්න සහ ව්‍යායාම, මානසික ආතතියෙන්මිදීම අනිවාර්යෙන් කල යුතුයි.

3. වෛරය කියන්නේ හොඳ දෙයක් නෙවෙයි

ආදරයයි වෛරයයි අතර තියෙන්නේ කෙස් ගහක වෙනසක් කිව්වට ආදරේ වෙනුවට ඊළඟට වෛර කරන්න හිතන එක කිසිම වෙලාවක අනුමත කරන්න බැහැ. අවංක බැඳීමක් බිඳී යාමෙන් වේදනා විඳින්නේ එක් අයෙක් විතරක් නෙවෙයි. ඒ නිසා දුක් වෙන්නේ ඔයා විතරක් කියලා හිතන්න එපා. අනිත් කෙනාටත් ඒ වේදනාව ඒ විදියටම දැනෙන්න පුළුවන්, දරාගැනීමේ හැකියාව අනුව විඳ දරා ගන්න විදිය තමයි වෙනස් වෙන්නේ. ආදරේට ආදරේ කරන්න. වෛරයට ළං වෙන්න දෙන්න එපා.

4. ඔබ අතෙත් වැරදි තියෙන්න පුළුවන්

ගොඩක් අයට අනුන්ගේ වැරදි පෙනුනට තමාගේ වැරදි පෙන්නේ හරි අඩුවෙන්. ආදර කතා වලත් ගොඩාක් වෙලාවට ප්‍රශ්න ඇති වෙන්නේ මේ නිසා. ඒ නිසා අනිත් කෙනාගේ වැරදි හොයන්න කලින් තමන්ගෙන් අනිත් අයට වෙන්න තියෙන වැරදි අවම කර ගන්න. වරද ඔබේ නම් සමාව ගන්න. සම්බන්ධතාවය බිඳුනේ ඔබ කළ වරදක් නිසා නම් ඒක ප්‍රතික්ෂේප කරන්න, අනිත් කෙනා පිට වරද පටවන්න, ඔහුට බැන වදින්නට යන්න එපා. නිහතමානීව වරද පිළිගන්න. අවංකවම සමාව ඉල්ලන්න.

5.ආදරය කියන්නේ හිමි කර ගන්න එකමද?

කොහෙත්ම නැහැ. එත් ගොඩාක් දෙනෙක් ආදරය කරන්නේ ඒ අදහස හිතේ තියාගෙන. ආදරය කරන කෙනා එක්ක හැමදාම ඉන්න තියෙනවා නම් ඒ තරම් වාසනාවක් තවත් නැහැ. එත් අපි හැමෝටම ඉරණම කියලා දෙයක් තියෙනවා. අපට ඕන කරන හැම දේම අපේ කර ගන්න අපිට බැහැ .ආදරය කරන කෙනා මටම අයිති වෙන්න ඕන, වෙන කෙනෙක්ට ලං වෙන්න දෙන්නේ නැහැ කියලා හිතනවා නම් එතන තියෙන්නේ තණ්හාවක්. එත් ඇත්තටම ආදරය කියන්නේ පරිත්‍යාගයක්.

හිමි වුනු පෙම්වතුන් හැමදාමත් පෙම්වතුන් විදියට ජිවත් වෙන්නේ නෑ. ඒත් වෙන් වුණු පෙම්වතුන් හැමදාමත් පෙම්වතුන් විදියට ජිවත් වෙනවා. ඒක තමයි ඇත්ත.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Do not do these if you want to look rich
   62,825
   200

ඔබටත් පොහොසත් පෙනුමක් අවශ්‍ය නම් මේ වැරදි කරන්න එපා

ආකර්ෂණිය ධනවත් පෙනුමක් ලබා ගැනීමට අපි එතරම් සැලකිල්ලක් නොදක්වන මේ වැරදි ටික හදා ගත්තොත් ඔබට කා අතරත් කැපී පෙනෙන්න පුලුවන්
Do not save your marriage if he is like this
   877
   97

ඔහු ළඟත් මේ ලක්ෂණ තියෙනවා නම් විවාහය රැකගන්න හදන්න එපා

බොහෝ බිරින්ඳෑවරුන් තමන්ගේ ස්වාමිපුරුෂයාගේ වැරදි හැසිරීම තමන්ගේ පිටම පටවා ගෙන ඔහුව සාධාරණීකරණය කිරීමේ වරද සිදු කරනවා. ඔයාත් එහෙම බිරිඳක් නම් ඔයාගේ විවාහය රැකගන්න ඕනේ කියලා මේ වැරදි නම් ගණන් නොගෙන ඉන්න එපා
Are we emotionally available mothers?
   389
   89

අපි ඇත්තටම දරුවන් සමඟ හදවතින්ම බැඳුනු මවුවරුන්ද?

දරුවන්ගේ අනාගතය ලස්සන කරන්න හිතාගෙන මව්වරුන් බොහෝ දෙනෙක් විශාල වගකීම රාශියක හිර වෙලා. මේ මොන දේ කරත්, අපි අපේ දරුවන් එක්ක හදවතින් බැඳිලද ඉන්නේ කියන ප්‍රශ්නය අපෙන්ම අසන්න මේ ලිපිය ඔබට උපකාරී වේවි..
Advice to keep your home beautiful
   837
   85

සිත නිවන ලෙස ඔයාගේ නිවස අලංකාර කර ගැනීමට උපදෙස්

ඔයාගේ නිවස ආකර්ශනීය කිරීමට අවශ්‍යද? ඔයාගේ නිවස තුළ විශ්මයජනක පෙනුමක් ඇති කරන්න උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න. මෙම සරල ටිප්ස් භාවිතා කරලා ඔයාගේ නිවසට සිත් ඇදගන්නා සුළු පෙනුමක් ඇති කර ගන්න පුලුවන්
Reduce reasons for body odour
   3,882
   65

අධික ලෙස දහඩිය දුගද දැනෙනවා නම්, විසදුම් හොයන්නේ මෙහෙමයි

තවත් කෙනෙක් තුළ අප්‍රසන්න බවක් ඇති වෙන්න කලින් දහඩිය දුගදට විසදුම් හොයන්න

Latest Articles

Most Viwed