පොල් තෙල් වලින් හිතන්න වත් බැරි මේ දේවල් කරන්න පුළුවන්

May 23, 2018
1,821
Beauty tips with coconut oil
පොල්තෙල් කිව්වම අපි හැමෝටම මතක් වෙන්නේ එකම එක දෙයක්. ඒ ආහාර පිළියෙළ කර ගනිද්දී නැතුවම බැරි දෙයක් විදියට. ඒත් ඔයා කවදාවත් හිතන්න නැතිව ඇති පොල් තෙල් වලින් මේ වගේ ප්‍රයෝජනත් තියෙනවා කියලා. හැබැයි මේ දේවල් වලට වඩාත් සුදුසු වෙන්නේ සුදු පොල්තෙල්. ආහාර පිසිමට අමතරව සුදු පොල්තෙල් වලින් කරන්න පුලුවන් දේවල් ගොඩයි.

1. පොල් තෙල් කියන්නේ සමට හොඳ ස්වභාවික මොයිස්චර්රයිසරයක්. සමේ සෞඛ්‍ය ආරක්ෂා කරන්න පුළුවන් හොඳ සත්කාරයක්. සුදු පොල්තෙල් ස්වල්පයක් ගෙන මුහුණේ ආලේප කර සෙමින් කවාකාරව සම්බාහනය කිරීම වියලි සමක් සහිත අයට ඉතා හිතකරයි. ඒ වගේම පොල්තෙල් ඉතා ඉක්මනින් සමට උරා ගන්නා නිසා ඉක්මන් ප්‍රති ප්‍රතිකාර ලබා දෙනවා.

2. දැන් මේක් අප් ඉවත් කරන්න ලොකු ලොකු ගණන් දීලා විවිධ දේ පාවිච්චි කරන්න ඕන නැහැ. මොකද පොල් තෙල් කියන්නේ හොඳ පිරිසිදු කාරකයක්. ඇඟිලි තුඩුවලින් තරමක පොල් තෙල් ප්‍රමාණයක් ගෙන මඳ වේලාවක් මුහුණේ ආලේප කර පිරිසිදු රෙදි කඩකින් හෝ උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න. ඉතා පහසුවෙන් කුණු දුවිලි, මේකප් ද්‍රව්‍ය ඉවත් කර ගන්න පුළුවන්.

3. බේකින් සෝඩා සමඟ පොල් තෙල් සමාන ප්‍රමාන වලින් මිශ්‍ර කර ඔයාට දැන් ගෙදරදීම දන්තාලේප සකස් කරගන්නත් පුළුවන්. ඒ මිශ්‍රණයට පෙපර්මින්ට් තෙල්ද එකතු කිරීමෙන් ඉතා හොඳ තත්ත්වයේ දන්තාලේපයක් පහසුවෙන්ම සකස් කර ගන්න පුළුවන්. එමගින් වැඩි දීප්තියක් දත් දෙපළට ලබා ගන්න පුළුවන්. ඒ වගේම දත්වල මැළියම් බැඳීමේ ප්‍රවණතාවයත් අඩු කර ගන්නත් හැකියාව තියෙනවා.

4. නියපොතු වල නිරෝගී භාවයටත් පොල් තෙල් ඉතාමත් හිතකරයි. විශේෂයෙන් වියළී නියපොතු වලට පොල් තෙල් හොඳ සත්කාරයක්. නියපොතු පොල් තෙල් ආලේප කර හොඳින් සම්භාහනය කිරීමෙන් ඒවා මත රැඳුණු මැරුණු සෛල හා නියමල ඉවත් කර ගන්නත්, ඔබේ නියෙහි වර්ධනයටත් උදවු කර ගන්නත් පුළුවන්.

5. තොල් වියලීම කියන්නේ අපි නිතර නිතර මුහුණ දෙන ගැටලුකාරී තත්ත්වයක්. අපි lip balm එකක් පාවිච්චි කරන්නේ එකනේ. පොල් තෙල් කියන්නේ හොඳ lip balm එකක්‌ නිසා අමුතුවෙන් lip balm මිලදී ගන්න අවශ්‍ය නැහැ. රාත්‍රී නින්දට පෙර වියලි තොල් මත පිරිසිදු සුදු පොල් තෙල් ආලේප කර සම්භාහනය කරන්න. පොල් තෙල් වලට මී පැණි ස්වල්පයක් එකතු කිරීමෙන් තවත් හොඳ ප්‍රතිපල ලබා ගන්න පුළුවන්.

6. පොල් තෙල් කියන්නේ මවුත් වොෂ් එකක් විදියටත් භාවිතා කරන්න පුළුවන් අමු ද්‍රව්‍යක්. පොල් තෙල්, බේකින් සෝඩා සහ පෙපරමින්ට් තෙල් සමාන ප්‍රමාන වලින් අරගෙන හොඳින් මිශ්‍ර කරලා මුව සේදීමෙන් මුව නැවුම්ව තබා ගන්නත්, විදුරුමස් රෝග අවම කරගන්නත්, විවිධ බැක්ටීරියා ආසාදන අවම කර ගන්නත් හැකියාව තියෙනවා.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Think about this if you love your children
   851
   230

දරුවන්ට මේ කරදර වෙනවා නම් ඔයා දරුවන් වෙනුවෙන් මොන දේ කළත් වැඩක් නෑ

දෙමාපියන්ට දරුවන් මගහැරීමෙන් ඇති විය හැකි අහිතකර තත්ත්වයන් ගැන අද Hadakari ඔයා එක්ක කතා කරන්න තීරණය කළා. ඔයා ලිපිය කියවලාම බලන්නකෝ හැඩකාරී අපි ඔයාට දරුවන් තනි කරන්න එපා කියලා කියන්නේ ඇයිද කියලා

Why your feet swell after a walk or sitting too long
   2,244
   121

වැඩිපුර ඇවිද්දම, වාඩිවෙලා හිටියම කකුල් ඉදිමෙනවාද?

”ඇවිද්ද පය දහස් වටී” කියලා කිව්වට අද නම් ගොඩක් දෙනෙක්ට පයින් ඇවිදගෙන ටික දුරක්වත් යන්න බැරි තරම්. ගොඩක් දෙනෙක්ට අද තියෙන ගැටලුවක් තමයි ටිකක් දුර පයින් ඇවිදගෙන ගියාම කකුල් ඉදිමෙන එක
Lovers sleeping positions
   3,106
   57

විවාහක යුවලක් නිදාගන්න ඉරියව්වෙන් ගොඩක් දේවල් කියන්න පුළුවන්

අපි ඔයාට කියන්න යන්නේ ඔයා නිදා ගන්න භාවිත කරන විවිධ ඉරියව්වලින් කියැවෙන අර්ථයන් මොනවද කියලා. විශේෂයෙන්ම විවාහක යුවලක් නිදා ගැනීමේදි භාවිත කරන ඉරියව් වලින් අර්ථ ගැන්වෙන්නේ මොනවද කියලා දැනගමු
Waw Maalu Curry Recipe
   1,401
   52

කිරට පිසූ වැව් මාළු - Recipe

ගමේ තාලෙට වැව් මාළු කරියක්

Latest Articles

Most Viwed