පැහැපත් හා නිරෝගී සමක් සඳහා කිරි වලින් සත්කාර

June 16, 2018
6,107
Milk for a healthy skin









කිරි කියන්නේ අපි නිතරම ගෙදරදී කරන රුපලාවන්‍ය සත්කාර වලට යොදා ගන්න අමුද්‍රව්‍යක්. ඒ වගේම බලන බලන හැම රුපලාවන්‍ය නිෂ්පාදනයේම කිරි වල පෝෂණය අඩංගුයි කියලා සඳහන් වෙලා තියෙනවා ඔයා දැකලා ඇතිනේ. කිරි කියන්නේ අපේ සුන්දරත්වයට මේ තරම් වැදගත් දෙයක්ද? ඔව්. කිරි වලට ඔයාගේ සුන්දරත්වය වැඩි කරන්න ඉහල හැකියාවක් තියෙනවා. ක්ලියෝපැට්රා රැජිනගේ ලස්සන ගැන මිට කලින් අහලා ඇතිනේ. ඒ වගේම ඇය ඇයගේ සුන්දරත්වය වර්ධනය කර ගන්න කළ කිරි ස්නානය ගැනත් අහලා ඇතිනේ. 

කිරි වල විටමින් A,  විටමින් D, විටමින් B6, බයෝටින්, ප්‍රෝටීන්, විටමින් B12, ලැක්ටික් අම්ලය, පොටසියම්, කැල්සියම්, ලැක්ටික් අම්ලය අඩංගු වෙනවා.  මේ හැම පෝෂ්‍ය පදාර්තයක්ම සම සම්බන්ධයෙන් තියෙන හැම ගැටළුවකටම පිලිතුරු ලබා දෙනවා.

ඉතින් මේ කියන්නේ ඔයාටත් කිරි වලින් ලබා ගන්න පුළුවන් රුපලාවන්‍ය ප්‍රතිලාභ මොනවද කියලා. බලන්නකෝ මේ දේවල් මොන තරම් නම් ලේසියිද කියලා. ඕනම කාර්යබහුල කෙනෙකුට වුනත්, වෙලාවක් නෑ කියා කියා නාහෙන් අඩන්නේ නැතුව කරන්න පුළුවන්. 


1.  කිරි කියන්නේ සම පිරිසිදු කිරීමට හොඳ cleanser එකක්

පුළුන් කැබැල්ලක් ගෙන කිරි වල පොඟවා මුහුණේ ආලේප කරන්න. විනාඩි 10 ක් පමණ හෙමින් සම්භාහනය කර සෝදා ඉවත් කරන්න. මේ මඟින් සමේ රැඳී ඇති කුණු දුහුවිලි ඉතා හොඳින් ඉවත් කිරීමේ හැකියාව තියෙනවා.

2. හොඳ කුරුලෑ නාශකයක්

කලින් වගේම තමයි. හරිම ලේසියි. කුරුලෑ මත ආලේප කර මද වේලාවක් තබා සෝදා හරින්න. කිරිවලින් සමේ ඇති තෙල් පාලනය කරනවා. ඊට අමතරව කුරුලෑ ඇති කරන බැක්ටීරියාවලට එරෙහිව සටන් කරනවා. 
 
3. කිරි වලින් ස්ක්‍රබ්  

කඩල පිටි තේ හැන්දකට කිරි තේ හැඳි 3ක් මිශ්‍ර කර පිරිසිදු කර ගත් මුහුණේ ආලේප කරන්න. විනාඩි 15කින් සෝදා ඉවත් කරන්න.  

4. කිරි ඔබේ සම පැහැපත් කරනවා

කිරි, දෙහි සහ මී පැණි සම සමව අරගෙන හොඳින් මිශ්‍ර කරලා මුහුණේ ආලේප කිරීමෙන් ස්වාභාවිකවම සම පැහැපත් කර ගන්න ඔයාට පුළුවන්.

5. අව්වට පිළිස්සුනු සමට ප්‍රතිකාරයක් 

දියර කිරි හෝ මුදවපු කිරි අව්වට පිළිස්සුනු සම මත ආලේප කර විනාඩි 20කින් පමණ සෝදා ඉවත් කරන්න.  
 
කිරි කියන්නේ ඔයාට පහසුවෙන්ම සපයා ගන්නත් පුළුවන් දෙයක් නිසා අනිවාර්යෙන් මේ සත්කාර වලින් එකක් දෙකක් කරලා බලලා කොහොමද ප්‍රතිපල කියලත් අපට කියන්න. ඔයා දන්න තවත් මේ වගේ සත්කාර තියෙනව නම් ඒවත් අපිත් එක්ක බෙදා හදා ගන්න අමතක කරන්න එපා.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Use these natural ingredients carefully
   392
   179

මේ ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය 8 අධික ලෙස භාවිතා කළොත් සිද්ධ වෙන්නේ මොකක්ද කියලා දන්නවාද?

පරිසර හිතකාමී සහ සාමාන්‍යයෙන් අඩු හානිකර දේවල් වුවත්, මෙම ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය අපගේ රූපලාවණ්‍ය කටයුතුවලට එකතු කිරීමේදී අපි තවමත් ප්‍රවේශම් වෙන්න ඕනේ
Know about Vaginal atrophy
   2,203
   138

යෝනි මාර්ගය වියලීම (Vaginal atrophy) ගැන ඔබ දැන සිටිය යුතු කරුණු

ඔබේ යෝනි වියලි බව, යෝනියේ හට ගන්නා දැවිල්ල, යෝනි ශ්‍රාවය, ලිංගික ප්‍රදේශය කැසීම, මුත්‍රා කිරීමේදී දැවෙන වේදනාව, නිතර නිතර මුත්‍රා කිරීම, මුත්‍රා ආසාදන වැනි රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම් Vaginal atrophy දැයි සොයා බලන්න. ඉතින්, ඔබට මෙයින් අවදානමක් තිබේද?
This is why your skin look dark
   33,133
   71

ඔබේ සම අඳුරු වෙලා පේන්නේ මේ හේතු 5 නිසායි

අඳුරු පැහැ වුනු මුහුණ යලි පැහැපත් කල හැකි මේ පහසුම ක්‍රම ටික ඔබට අත් වැසිල්ලක් වේවි
Has your hair started to thinning?
   110
   63

ඔබේත් හිසකෙස් සිහින් වෙන්න පටන් අරන් ද? එහෙනම් මෙන්න ඒකට හේතු

හිසකෙස් සිහින් වීමේදී තට්ටය ඇති නොකරත්, එය ඔබේ හිස මත හිස් තැන් ඇති කරනවා. ඒ නිසා මෙය සිදු වෙන හේතු සහ කල හැකි ප්‍රතිකර්ම ගැන දැනුවත් වෙන්න මේ ලිපිය අවස්ථාවක් කර ගන්න
Ideas for first time tattoo lovers
   2,281
   51

ටැටූ එකක් ගහන්න හිතන් ඉන්නවා නම් මෙන්න අදහස් ටිකක්

ඔයා ටැටූ එකක් ගහන්න කැමති නම්, පළමු වර පුංචි ටැටූ එකක් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳයි. අද හැඩකාරී අපි ඔයාට ටැටූ  මෝස්තර ටිකක් කියලා දෙන්න හිතුවා. මෙම ටැටූ කිහිපයෙන් නිසැකවම කතාවක් පවසයි

Latest Articles

Most Viwed