දිදුලන සමකට බීට් ජූස්

July 9, 2019
1,134
Beet Juice for a glowing skin
ලස්සන දිදුලන සමක් ඕනෙ නම් බීට් තමයි පිලිතුර. බීට් වලින් අපේ රුව වැඩි කරගන්න මෙච්චර උදවු ලැබෙනවා..

- සම එල්ලා වැටෙන එක නවත්වනවා
- ලේ පිරිසිදු කරනවා. ඉතින් ඔයාගේ සමත් දිදුලනවා
- සම රැලි වැටීම වලකනවා
- සම අවපැහැ ගැන්වීම වලක්වනවා
- සම වියලීම වලක්වනවා
- රාත්‍රීයේ ඇතිවෙන කුසගින්න වලක්වනවා
- පිම්පල් එන එක නවත්වනවා

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය :

ලොකු බීට් අල 1
ලොකු කැරට් 1
කොල ඇපල් ගෙඩි 1
ලෙමන් ගෙඩි 1ක හෝ 1/2ක යුෂ (තමන්ගේ කැමැත්ත අනුව ප්‍රමාණය තීරණය කරන්න)
අයිස් කැට 2-3

සාදන ක්‍රමය :

01. පොතු හැරගත් බීට්, කැරට්, ඇට ඉවත් කල ඇපල් බ්ලෙන්ඩ් කිරීමට හැකි ප්‍රමාණයට කපාගන්න.

02. කපාගත් සියල්ල අයිස් කැට සමග හොඳින් බ්ලෙන්ඩ් කරගන්න.

03. ග්ලාස් එකට ජූස් ටික පෙරනයකින් පෙරා ලෙමන් ජූස් ටික එකතු කර ප්ලාස්ටික් හැන්දකින් හොඳින් කලවම් කරන්න. රසවිඳින්න.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

This is how you save money when you paint your house
   124
   93

ගේ පේන්ට් කරද්දී වන නාස්තියත් වියදමත් අවම කරගන්න නම් මේ විදිහට තීන්ත තෝරාගෙන ගාන්​න

මේ ලිපියෙන් ඔබට සිහිපත් කරන්නේ තීන්ත ආලේපනයක් කරන්න කලින් සිහියේ තබා ගන්න අවශ්‍ය කාරණා කීපයක් ගැනයි. මේ කාරණා නිසි පරිදි හිතට ගත්තොත් වියදම සහ නාස්තිය අවම කරගෙන නිවසේ පින්තාරු වැඩ නිම කරගන්න ඔබට හැකියාව ලැබේවි
Be beautiful with fruits
   90
   74

පළතුරුවලින් ලස්සන වෙන්න

ලාවුළු, කෙසෙල්, තක්කාලි සහ ස්ට්‍රෝබෙරි වැනි දේ පළතුරුක් විදිහට වගේම රුව ලස්සන වැඩි කර ගැනීමටත් යොදා ගන්න පුලුවන්
Did you about the qualities of drumstick leaves?
   77
   61

මුරුංගා කොළවල රස දන්නව උනාට මේ ගුණ ගැන දැනන් හිටියද?

ශරීරයේ විෂ ඉවත් කිරීමේ හැකියාවද මුරුංගා කොළ වල පවතිනවා. අද හැඩකාරී අපි ඔයාට මුරුංගා කොළ මගින් ලැබෙන සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ රැසක් ගැන මේ ලිපියෙන් කියලා දෙනවා
Thai Iced tea
   72
   55

තායි අයිස් තේ

විශේෂ උත්සව අවස්ථාවක් රසවත් කර ගන්නට මෙය කදිම පානයකි
Symptoms to say you are pregnant
   20,973
   42

මේ ලක්ෂණ වලින් කියන්නේ ඔයා අම්ම කෙනෙක් වෙන්න යනවා කියලා

ගැබ් ගැනීමක් සිදු වූ මුල් කාලසීමාවේදී ඒ පිළිබඳව නිවැරදිව තහවුරු කර ගන්න එක ඉතාමත් වැදගත්. මොකද කුස තුල වැඩෙන කළලයේ ආරක්ෂාව හා වර්ධනය ගැන අවධානය දෙන එක ඔබ කළ යුතුම දෙයක්. මෙන්න මේ කියන ලක්ෂණ වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ මවක් වෙන්න යනවා කියන එක

Latest Articles

Most Viwed

 |

x