සාම්බාර්

October 18, 2019
3,959
Sambar
හැඩකාරියන්ට තෝසේ හදා ගන්න පුලුවන් වුනත් ඒ වෙනුවෙන් සාම්බාර් හදා ගැනීම පුංචි ගැටලුවක්. ඔන්න එහෙමනම් මේ වට්ටෝරුව අත්හදා බලන්නකෝ..

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය :

පරිප්පු ග්‍රෑම් 100 ක්
වම්බටු ග්‍රෑම් 75 ක්
මුරුංගා ග්‍රෑම් 75 ක්
බණ්ඩක්කා ග්‍රෑම් 75 ක්
වට්ටක්කා ග්‍රෑම් 75 ක්
තක්කාලි ගෙඩියක්
බී ලූණු ගෙඩියක්
ලුණු පදම අනුව
මිරිස් කුඩු තේ හැන්දක්
කොත්තමල්ලි තේ හැඳි 2 ක්
කොත්තමල්ලි කොළ
තෙල්
කහ
අබ
කරපිංචා
කරල් මිරිස් 4 ක් පමණ
සියඹලා යුෂ මේස හැඳි දෙකක්
වතුර ලීටර 2ක් පමණ

සාදන අන්දම :

01. තරමක් ලොකු භාජනයකට වතුර ටික එකතු කර සාමාන්‍ය ගින්දරේ ලිපේ තියාගන්න. එයට මුරුංගා සහ අල කැබලි කර ගෙන එය තැම්බී ගෙන එන විට පරිප්පු, බණ්ඩක්කා, වට්ටක්කා, තක්කාලි, බටු ආදි කැබලි කපා එකතු කරන්න.

02. ඒ සමග මිරිස්, ලුණු, කහ, කොත්තමල්ලි කොළත් එකතු කරන්න.

03. තැම්බුනාම සියඹලා යුෂ එකතු කර ගෙන බාන්න.

04. කැමති නම් අබ, වියලි මිරිස් තෙලෙන් පොඩ්ඩක් රත් කර සාදාගත් සාම්බාරුව එයට එක් කර තෙම්පරාදු කරගන්නත් පුලුවන්. මේසයට යවන්න පෙරාතුව කොත්තමල්ලි කොළ එකතු කරන්න.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

10 symptoms shows you are pregnant
   50,606
   24

කවුරුත් නොකියන ගැබ්ගත් බව අඟවන ලක්ෂණ 10ක්

ගැබ්ගත් කාන්තාවන් පීරියඩ්ස් නවතින එක, පියයුරු මෘදු වෙන එකට වඩා වෙනස් අත්දැකීම් වලට මුහුණ දෙනවා. නමුත් මේවා ගැන අනිත් අයට කියනවා අඩුයි. ඔබ මේ ලක්ෂණ දැනන් සිටින එක නුවණට හුරුයි කියලා අපි හිතුවා
Reasons and symptoms of arshas (Hemorrhoids)
   29,802
   18

බොහෝ අය පිඬා විඳින අර්ශස් රෝගය ඇති වීමට හේතු සහ එහි රෝග ලක්ෂණ අදම හඳුනා ගන්න

මේ රෝග තත්වය ඇති වීම එදිනෙදා  ජිවිතයට බාධා කරනවා වගේම දීර්ඝ කාලීනව රෝගී තත්ත්වය පැවතීම පසුකාලීනව පිළිකා තත්ත්වයන් පවා
These signs may be saying that you have cholesterol
   40,098
   16

මේ ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරනවා නම් ඔබ දැනටමත් කොලෙස්ටරෝල් අවදානමට ලක්වෙලා

කොලෙස්ටරෝල් වැළඳිලා තිබුනත් එහි රෝග ලක්ෂණ ප්‍රබලව පිටතට පෙන්නුම් කරන්නේ නැති නිසා මේ තත්ත්වය උත්සන්න වෙනකන්ම ගොඩක් දෙනෙක් එය
Everything you should know about high cholesterol
   7,796
   15

අධික කොලෙස්ට්‍රෝල් තත්ත්වය පිළිබද ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල

අධි කොලෙස්ට්‍රෝල් තිබීම කිසිදු බාහිර රෝග ලක්ෂණයක් පෙන්වන්නේ නැති නිසා මේ ලිපියෙන් කොලෙස්ට්‍රෝල් ගැන ඔබට හොඳ දැනුමක් ලබා ගන්න පුලුවන්
Know the meaning of your tattoo
   21,749
   13

තේරුම දැනගෙන පච්ච (Tattoo) ගහන්න - (01 කොටස)

ෆැෂන් එකක් විදිහටත්, ආකාර්ෂණීය බවක් ලබා ගන්නත් ඔයා පච්චයක් ගැහුවට ඇත්තටම පච්චයකින් කියැවෙන අරුතක් තියෙනවා. ඔයාගේ ආගම, සංස්කෘතිය, අත්දැකීම්, රුච් අරුචිකම් මේ හැමදේම බලපානවා ටැටූ එකක් ගහන්න. ඔයා මේ ලිපිය කියෙව්වට පස්සේ ටැටූ එකේ නියම තේරුම දැනගෙන ටැටූ එක ගහන්න පුළුවන්

Latest Articles

Most Viwed