ඕට්ස් පානයක්

May 19, 2020
609
An Oats Drink
ඕට්ස් බොහොම ගුණදායක ආහාරයක්. ඒත් එකම විදිහට නැතුව ටිකක් වෙනස් අන්දමකින් ඕට්ස් හදා ගන්න කැමැති ඇති නේද..? එහෙමනම් මේ විදිහට බලන්නකෝ...

අවශ්‍ය දේ :

කිරි වීදුරු දෙකක්
කෙසෙල් ගෙඩි දෙකක්
අයිස් ක්‍රිම් කප් එකක්
ඕටස් කෝප්ප බාගයක්
පීනට් බටර් තේ හැන්දක්

සාදන අන්දම :

01. මුලින්ම ඕට්ස් පැය බාගයක් පමණ වේලා වතුරේ පොගවන්න.

02. එයට අයිස් ක්‍රිම්, පීනට් බටර් සහ කෙසෙල් ගෙඩි දෙක එකතු කරලා බ්ලෙන්ඩ් කරන්න.

03. දැන් මේ ඕට්ස් පානය වෙනස් විදිහකින් රස බලන්න පුලුවනි.

එන්.ඒ.පි.සි

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

How to keep your feet beautiful
   31,146
   14,032

මුහුණේ වගේම දෙපා වල ලස්සන රැක ගන්නේ මෙහෙමයි

ගොඩාක් වෙලාවට අපේ දෙඅත් සහ දෙපා නිතරම හිරු එලියට නිරාවරණය වෙනවා. මුහුණට වඩා ඉක්මනට කුණු දුවිලි එක්ක ගැටෙනවා. එනිසා අනිවාර්යෙන් විශේෂ සත්කාරයක් දෙපා වෙනුවෙන් ලබා දෙන්නම ඕන
Reasons to falling hair too much
   2,009
   1,664

වැඩිපුර හිසකෙස් වැටීමට හේතු වෙන්නේ මේ කාරණා 4 යි

හිසකෙස් වලට හානි වෙන්න කලින් ඔබ සෝදිසියෙන් ඉන්න ඕනේ සාධක ටිකකුත් මේ ලැයිස්තුවේ තියනවා
6 tips to get a good night sleep
   1,171
   999

වඩා හොඳ නින්දක් සඳහා ඔබට කළ හැකි පුංචි දේවල් හයක්

මේ දේවල් කලාම ඔබට හොඳ රාත්‍රී නින්දක් ළඟා කරගන්න පුළුවන් වෙයි...
5 tips to be beautiful like a bollywood actress
   46,381
   772

බොලිවුඩ් නිළියන් ලස්සන වෙන්න භාවිත කරන tips 05 ක්

මේ ක්‍රම ටික නම් ලස්සනට ඉන්න ගොඩක්ම පාවිච්චි කරන්නේ බොලිවුඩ් නිළියන්. ඔවුන්ගේ විශේෂත්වය වෙන්නේ ඔවුන් බෝහෝ විට රූපලාවණ්‍ය සත්කාරවලට යොදා ගන්නේ ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය
These 7 food can glow your skin
   24,166
   543

මේ ආහාර 7න් පුළුවන් ඔබේ සමට ලොකු වෙනසක් එක් කරන්න

ඔබේ සමේ පෙනුම කියන්නේ ඔබේ ආහාර තේරීම් සමඟ යා වෙන දෙයක්. දීප්තිමත් සමක් ලබා ගන්න ඔබට උපකාරී වන සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අන්තර්ගත හොඳම ප්‍රභවයන් ලැයිස්තුවක් මෙන්න...

Latest Articles

Most Viwed