අපි නොදැනුවත්වම අපේ අතින් හෑන්ඩ් ජෙල් වැරදි විදිහට භාවිතා වෙන්නේ මෙහෙමයි

October 1, 2020
4,061
Mistakes we do when we use hand sanitiser
කොවිඩ් වෛරසය පැතිරෙන්න පටන් ගත්ත දවසේ ඉඳන් අපි හැමෝම වැඩි වැඩියෙන් විෂබීජ නාශක හෑන්ඩ් ජෙල්, සැනිටයිසර්ස් භාවිතා කිරීමට පටන් අරන් තියෙන්නේ. මේ වෙනකල්ම අපි සුපිරි වෙළඳසැලට ඇතුළු වෙනකොට කිසිම වෙලාවක අපේ අත් විෂබීජහරණය කරන්න සිද්ධ වුණේ නෑනේ. ඒත් අද වෙද්දී ඒක සාමාන්‍ය දෙයක් වෙලා. ඒ වගේම අපි ඕනේම තැනකට යන්න කලින් හෑන්ඩ් ජෙල් තියනවාද කියලා සොයා බලනවා. ඒක හොඳයි. ඒ කොහොම වුණත් ඔබේ දෑත් විෂබීජහරණය කිරීම කියන්නේ ඔබ හිතනවාට වඩා අවධානය දෙන්න ඕනේ වැඩක්. ඊට අමතරව මේ වෙද්දී බොහෝ දෙනෙක් ඒක කරන්නේ වැරදියටයි! ඒ ඇයි දැනගන්න මේ ලිපිය කියවන්න...

අත් සෝදන්න

අත් සේදීම කියන්නේ අපේ දෑත් විෂබීජහරණය කර ගන්න හොඳම ක්‍රමය බව අපි කවුරුත් දන්නවා. වෛරසය පටන් ගත්ත මුල් කාලයේදී අපේ දෑත් නිසි ලෙස සේදීම ගැන විශාල අවධානයක් යොමු වුණා. විවිධ උපදේශාත්මක වීඩියෝ පට වලිනුත් ඒක හරියට කරන්නේ කොහොමද කියලා අපිට මාධ්‍යයෙන් පැහැදිලි කළා. ඒත් අපි යන සෑම වෙළඳසැලකම හෝ සෑම පිටත ස්ථානයක ම අපිට අත් හෝදන්න ජලය නිතරම තියෙන්නේ නෑනේ. ඒකට විසඳුමක් විදිහට තමයි විෂබීජ නාශක හෑන්ඩ් ජෙල් පාවිච්චි කරන්න පටන් ගත්තේ. නමුත් මේවා ඇත්තටම හරි ආකාරයට භාවිතා කරන්නේ කොහොමද දන්නවාද?

ඔබේ දෑත් විෂබීජහරණය කරන නිවැරදි ම ක්‍රමය

පළමුවෙන්ම ඔබ විෂබීජ නාශක හෑන්ඩ් ජෙල් එකේ පොම්පය ඔබන්න. පුලුවන් නම් ඒක ඔබේ වැලමිටෙන් කරන්න බලන්න. එහෙම කරන්න අමාරු නම් ඔබ පොම්පය වැඩිපුරම එබූ ඇඟිලි තුඩු ජෙල් වලින් මුලින්ම විෂබීජහරණය කරන්න. ඔබේ අත් හරියටම විෂබීජහරණය කිරීම සඳහා තත්පර 30 ක් වත් ඔබේ දෑත් එකට අතුල්ලන්න ඕනේ. ඔබේ අත් වගේම ඇඟිලි අතර ද පිරිසිදු කරන්න අමතක කරන්න එපා. ඒ සඳහා තත්පර 30 ක කාලයක් අවධානය දෙන්න ඔබට ප්‍රායෝගිකව ම අපහසුයි වගේද ? එහෙනම් ජෙල් ටික ආලේප කරද්දී  "හැපි බර්ත්ඩේ ටු යූ..." ගීතය තුන් වතාවක් ගායනා කරලා බලන්න. තුන්වන වාරය ඉවර වෙද්දී ඔබේ දෑත් නිකන්ම විෂබීජහරණය වෙලා තියෙයි! 

අත් වේළීම නිසා දුක් විඳිනවාද?

බොහෝ අයට වෙන දෙයක් තමයි නිතරම අත් සේදීම නිසා වෙනදාට වඩා සාමාන්‍යයෙන් අත් දෙක වේළෙන්න පටන් ගන්න එක. ඔබේ දෑත් ලස්සනට, මෘදුව වගේම අත් වලට නැවතත් තෙතමන ගතිය ලබා දෙන්නේ කොහොමද දන්නවාද? සරල හෑන්ඩ් ක්‍රීම් එකක් අරන් ටිකක් වැඩියෙන් අත් වල ආලේප කරන්න. මේක ඔබේ දිනපතා පුරුද්දක් විදිහට කරන්න. ඔබ අත් විෂබීජහරණය කරපු ගමන් ක්‍රීම්වලින් ඔබේ දෑත් අතුල්ලන්න. හැබැයි ඇල්කොහොල් හෝ සුවඳ විලවුන් අඩංගු හෑන්ඩ් ක්‍රීම් භාවිතා කරන්න එපා. මොකද එම රසායනික අමුද්‍රව්‍ය ව්ලින් ඔබේ දෑත් තව දුරටත් වියළෙන්න පුලුවන්.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

chore lists for kids
   38,670
   67

දරුවන් නිවසේ කටයුතු සඳහා එක්කර ගැනීමට කුඩා වියේ සිට යොවුන් විය දක්වා දරුවන්ට සුදුසු වැඩකටයුතු ලැයිස්තුවක්

එදිනෙදා කටයුතු සඳහා දරුවන් එක්කර ගැනීමෙන් දරුවන්ගේ ජීවන කුසලතා වැඩි දියුණුව, දරුවන්ගේ බුද්ධි වර්ධනයට සහ මනා හැසිරීමටද හේතු වෙනවා. දෙමවුපියන් නිවසේ එදිනෙදා කටයුතු සඳහා දරුවන් එක්කර ගැනීමට ඒ ඒ වයස් කාණ්ඩ වල දරුවන්ට පැවරිය හැකි වැඩ ලැයිස්තුවක් ගැනයි අද සටහන
Do you need a happy healthy child?
   20,615
   55

සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සතුටින්ම සිටින දරුවකු ඔබටත් අවශ්‍යද.. එසේනම් මේ පියවර අනුගමනය කරන්න

සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සතුටින්ම සිටින දරුවකු ඔබටත් අවශ්‍ය නම් ඔබ අනිවාර්‍යෙන් පිළිපැදිය යුතු පියවර කිහිපයක් හැඩකාරි අපි ඔබවෙත ගෙන එනවා
Protect your baby's soft skin with jasmine and kasthuri kaha
   23,365
   53

පිච්ච සහ කස්තුරි කහ සාරයෙන් ඔබගේත් බිළිඳාගේත් මෘදු සම රැකගනිමු

හැඩකාරී අපි කියන්න යන්නේ මේ දිව්‍යමය ඖෂධ වලින් අපේ සමට ලැබෙන වාසි ගැන සහ ඒ වාසි සමට ලබාගන්න ඔබට පහසුවෙන්ම භාවිතා කරන්න පුළුවන් හොඳම නිෂ්පාදනයක් ගැනයි
How to avoid hair loss from dandruff
   16,391
   51

හිස්සොරි නිසා හිසකෙස් ගැලවී යාම වලක්වා ගන්නේ කෙසේද?

හිස්සොරි නිසා හිසකෙස් ගැල්වීයාම වැඩි නම් ඔබ හිස්සොරි හැදෙන්න හේතුව සොයා ගැනීම ඉතාම වැදගත්. අද හැඩකාරීගෙන් ඒ හේතු සහ කල යුතු දේ ගැනයි මේ සටහන..
Consequences of oversleeping
   5,302
   50

ඔබත් ලොක්ඩවුන් කාලයේ වැඩිපුර නිදාගත්තාද..එසේ නැතිනම් විවේක කාලයේදි අධික ලෙස නිදාගැනීමට හුරුවෙලාද? දන්නවාද එමනිසා ඔබට සිදුවන දේ..

ලොක් ඩවුන් එක මුලදී ඉතා විනෝදජනක වුවත් ක්‍රම ක්‍රමයෙන් ඉතා අලසකාරි බවකින් සියලු දෙනා වෙළාගනු ලැබූවා.. දවසින් වැඩි කාලයක් බොහෝ දෙනා නින්දට හුරුවුනා. එයින් අපිට සිදු වෙන බලපෑම ගැන පර්යේෂකයක් සොයාගත් දේ ගැනයි අද හැඩකාරිගෙන් මේ සටහන..

Latest Articles

Most Viwed