දහදිය දුගඳ නිසා තවත් අපහසුතාවයට පත් නොවී ගෙදරදීම මේ දේවල් try කරලා බලන්න

November 23, 2017
2,748
Home remedies to fight against body odour
දහදිය පිටවීම දහදිය දුඟද කියන එක අපි හැමෝටම පොදු දෙයක්. මොකද ඒක අපේ ශරීර අභ්‍යන්තර ක්‍රියාවලින්ගෙන් එකක්. ඒ කොහොම වුනත් ගොඩක් දෙනෙක්ට දහදිය දුඟද නම් හරිම කරදරයක් වුනු දෙයක්. පිරිසක් ගැවසෙන තැනකට යද්දී එද්දී ගොඩක් වෙලාවට අපි අපහසුතාවයට පත් වෙනවා වගේම ඉන්න අනිත් අයත් අපහසුතාවයට පත් වෙනවා.

දහදිය දුඟද ඇති වීම සිරුරේ ඇති වෙන දහදිය කුණු, දූවිලි එක්කම බැක්ටීරියා වර්ධනය වීමත් නිසා සිදු වෙනවා. ඒ නිසා අනිවාර්යෙන් ඉතා හොඳින් දිනපතා ශරීරය පිරිසිදු කල යුතු වෙනවා. විශේෂයෙන් අත් යට රෝම ඉවත් කිරීම ඉතා වැදගත්. ඒ මඟින් හොඳින් පිරිසිදු කිරීමේ හැකි වෙනවා. දහදිය දුඟද අවම කිරීම සඳහා ඔයාගේ පිරිසිදු කම ඉතා හොඳින් පවත්වාගෙන යාම තමයි මූලිකම වෙන්නේ.

පිරිසිදුකම රැක ගන්න ගමන්ම අත් යට ඇති වන දහදිය දුඟද පාලනය කිරීම සඳහා ඔයාට ගෙදරදීම කර ගන්න පුළුවන් මේ සත්කාර වලින් පහසු එකක් දෙකක් හෝ කරන්නත් අමතක කරන්න එපා.

1. විනාකිරි

විනාකිරි ස්වල්පයක් පුළුන් කැබැල්ලකින් ගෙන පිරිසිදු කර ගත් අත් යට ගල්වන්න. ඒ මඟින් බැක්ටීරියා වර්ධනය වලක්වන නිසා දහදිය දුඟද ඇති වීම අවම කරනවා.

2. බේකින් සෝඩා සහ ලෙමන් යුෂ

බේකින් සෝඩා තේ හැඳි 2කට ලෙමන් යුෂ තේ හැඳි 1ක් මිශ්‍ර කර පිරිසිදු කර ගත අත් යට අලේප කරන්න. විනාඩි 15ක් තියෙන්නට හැර සෝදා ඉවත් කරන්න. ස්නානය කරන එක තමයි වඩා හොඳ.

3. ලෙමන්

ලෙමන් ගෙඩියකින් කපා ගත් ලෙමන් පෙත්තක් පිරිසිදු කර ගත් අත් යට හොඳින් අතුල්ලන්න. එහෙමත් නැත්තන් ලෙමන් යුෂ පුළුන් කැබැල්ලකින් ගෙන අත් යට අලේප කර විනාඩි 15කින් ඉවත් කරන්න.

4. තක්කාලි යුෂ

පොඩි කර ගත් තක්කාලි ගෙඩියක යුෂ හෝ තක්කාලි ගෙඩියක් බ්ලෙන්ඩර් කර පල්පයක් ලෙස සකස් කර අත් යට අලේප කර විනාඩි 15කින් පසු සෝදා ඉවත් කරන්න.

මේ කිව්වේ අත් යට දහදිය දුඟද පාලනයට විසඳුම් කිහිපයක්නේ. ඊට අමතරව සුදුසු විලවුන් වර්ගයක් භාවිතයත් මෙයට හොඳ විසඳුමක්. ඒ වගේම ඔයාගේ ඇඳුම් පැළදුම් ගැනත් සැලකිලිමත් වෙන්න. හොඳින් සෝදා පිරිසිදු කර ගත් ඇඳුම් පාවිච්චියට ගන්න. වැඩි පුර වතුර බොන්න පුරුදු වෙන්න. දහදිය දුඟද අඩු කර ගන්න තියෙන හොඳ ක්‍රමයක් ඒක.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Celebrity Moms
   1,163
   919

මවු පදවියෙන්පසුවත් ඒ වගෙම ලස්සනට ඉන්න ලොව ප්‍රසිද්ධ කාන්තාවෝ තිදෙනෙකුගේ විලාසිතා

රසිද්ධ චරිත කළ විලාසිතා ගැන කතා කරන්න. බලන්න ඔයාටත් මේ කාන්තා චරිත වලින් අපේ ජීවිතයට එකතු කරගන්න පුළුවන් මොනවද කියලා
Capsicum Deep Fry Recipe
   1,249
   657

මාළු මිරිස් බැදුම - Recipe

බත් පිඟානේ රුචිය වැඩි කරන මාළු මිරිස් බැදුම හදමු
Have a glowing skin with orange peels
   750
   214

දොඩම් ලෙලි වලින් පැහැපත් වෙන්න කැමතිද

ගෙදරදී හමු වන දොඩම් ලෙලි වලින් පැහැපත් වෙන්න සරල පිළියමක්
Symptoms to say you are pregnant
   8,956
   86

මේ ලක්ෂණ වලින් කියන්නේ ඔයා අම්ම කෙනෙක් වෙන්න යනවා කියලා

ගැබ් ගැනීමක් සිදු වූ මුල් කාලසීමාවේදී ඒ පිළිබඳව නිවැරදිව තහවුරු කර ගන්න එක ඉතාමත් වැදගත්. මොකද කුස තුල වැඩෙන කළලයේ ආරක්ෂාව හා වර්ධනය ගැන අවධානය දෙන එක ඔබ කළ යුතුම දෙයක්. මෙන්න මේ කියන ලක්ෂණ වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ මවක් වෙන්න යනවා කියන එක
Heal your feet while making them pretty
   2,238
   74

යටි පතුල්  වේදනා වලට සත්කාර කරන ගමන් ලස්සන දෙපා වල හිමිකාරිණියක් වෙන්න

මේ සත්කාර මගින් දෙපතුල් පැලීම නතර කරනවා වගේම, ඔයාගේ දෙපතුලට පැහැපත් දීප්තිමත් බවක් ලබා දෙනවා

Latest Articles

Most Viwed