නිකැළැල් සමක් හීනයක්ම වෙලාද? මෙන්න නොවරදින සත්කාර

June 13, 2018
1,207
Treatments for clear face
සම කියන්නේ අපේ සිරුරේ තියෙන විශාලතම ඉන්ද්‍රිය. ඒ වගේම සංවේදීම ඉන්ද්‍රිය. විෂබීජ, කුණු, දූවිලි, හානිකර හිරු කිරණ ඇතුළු හැම දෙකින්ම අපිව ආරක්ෂා කරන්නේ අපේ සම. ඒ වගේම අපේ පෙනුම තවත් සුන්දර කරලා පෙන්නන්නෙත් අපේ සම. ඒ නිසා අනිවාර්යෙන් අපි අපේ සම ගැන වැඩි සැලකිල්ලක් දක්වන එක ගොඩාක් වැදගත්.  ලප කැළැල් වලින් තොර පැහැදිලි සමක් සඳහා කරන සත්කාර වලින් නිකැළැල් සමක් වගේම සමට අවශ්‍ය පෝෂණයත් ලැබෙනවා. ඒ නිසා පොඩි වෙලාවක් වෙන් කරගෙන මේ සත්කාර වලින් එකක් දෙකක් හෝ try කරන්න.

කෝමාරිකා කියන්නේ සමට තෙතමනය හා පෝෂණය ලබා දෙන අමුද්‍රව්‍යක්. කෝමාරිකා වල විටමින් C, E බීටා කැරොටින් සහ ස්වාභාවික එන්සයිම අඩංගු වෙනවා. එමගින් ඔබගේ සමේ PH අගයද සමබරව පවත්වා ගන්න හැකියාව තියෙනවා. කෝමාරිකා යුෂ සහ මී පැණි මිශ්‍ර කර මුහුණේ ආලේප කර කපු පුළුන් භාවිතයෙන් ඉවත් කරන්න. එය ඔබේ සමට ඉතා හොඳ ස්වාභාවික ක්ලේන්සර් එකක්. සම පිරිසිදු වීම මඟින් සමට එළියක් එක වෙනවා.

භාවිතයට ගෙන ඉවත් කරන ලද tea bag හෝ තේ කොළ මුහුණේ අඳුරු පැහැ ගත් ස්ථාන වල තබා සිටීමෙන් සමේ අඳුරු පැහැය ඉවත් කර ගන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන් ඇස් වටා ඇති අඳුරු ස්වභාවය අවම කර ගන්න මේ මඟින් පුළුවන්.

කෝමාරිකා යුෂ ස්වල්පයකට සහල් පිටි මේස හැදී එකක් හෝ සිනි හැන්දක් එහෙමත් නැත්තන් කඩල පිටි යොදා මුහුණේ ආලේප කර හොඳින් සම්භාහනය කරන්න.

අමු කහ වලට දෙහි යුෂ ස්වල්පයක් හා මි පැණි ස්වල්පයක් මිශ්‍ර කර මුහුණේ ආලේප කර සම්භාහනය කරන්න. කහ කියන්නේ විෂබීජ නාශකයක්. ඒ වහෙම එයින් සම දීප්තිමත් වෙනවා 

සීනි මේස හැදී එකක්, දෙහි යුෂ මේස හැදී එකක්, කෝමාරිකා යුෂ මේස හැදී එකක් සහ රෝස වතුර මේස හැදී එකක් හොදින් මිශ්‍ර කරන්න. මෙම මිශ්‍රණය මුහුණේ ගල්වා මිනිත්තු 15-20 ත් අතර කාලයක් තිබෙන්නට හරින්න. ඉන් පසු මද උණුසුම් වතුරෙන් සෝදා ඉවත් කරන්න.

ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි මේස හැදී එකක් පිරිසිදු ජලය මේස හැදී 2-3 ක් සමඟ මිශ්‍ර කර මුහුණ හොදින් පිරිසිදු කරගැනීමෙන් පසු මුහුණේ ආලේප කරන්න.
එහි ඇති පොටෑසියම් සහ මැග්නීසියම් ඔබගේ මුහුණ හොදින් පිරිසිදු කරවන අතරම කුරුලෑ වලින්ද ඔබව ආරක්ෂා  කරනවා. හිරු රශ්මිය නිසා අවපැහැ වුනු සමටත් හිරු රශ්මිය නිසා ඇති වුනු ලප කැළැල් අවම කර ගන්නටත් මේක ප්‍රතිකාරයක්.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Make watalappan like this and enjoy the real taste
   4,073
   3,431

මේ දේවල් ටික දැනගත්තොත් නම් නියම රහට රස පදමට වටලප්පන් හදන්න පුළුවන්

වටලප්පන් කන්න කැමති ඔයාලට නියම විදිහට වටලප්පන් එකක් හදාගන්න වැදගත් වෙන දේවල් ටිකක් තමයි අද අපි ඔයාලට කියන්නේ. මේ දේවල් හරියට කරොත් ඔයාටත් පුළුවන් නියම රසට වටලප්පම් හදාගන්න
Say bye to scaled skin
   982
   861

කොරල සහිත සමට සදහටම සමු දෙන්න

විශේෂයෙන් කකුල්වල සහ අත්වල මේ තත්ත්වය දකින්න පුළුවන්. උනන්දුවක් තියෙන කෙනෙක්ට ඉක්මනින්ම සුව කර ගන්නත් පුළුවන්. බලන්නකෝ මොනවද කරන්න පුලුවන් කියලා
think twice about what you eat while pregnant
   1,017
   627

ආහාර පාන ගනිද්දී කුසේ ඉන්න දරුවා ගැනත් හිතන්න කියන්නේ මෙන්න මේ නිසයි

විශේෂයෙන් ආහාර පාන ගනිද්දී. නූපන් ළදරු මරණ සඳහා මවක් විසින් ගනු ලබන ආහාර වලින්ද බලපෑමක් සිදු වෙන බව ඔයා දැන හිටියද?
Stay away from these to avoid stomach gas
   1,755
   392

පාලනය කරගන්න බැරුව නිතරම වාතය පිටවෙනවා නම් මේ දේවල් වලින් පරිස්සම් වෙන්න

සාමාන්‍ය පුද්ගලයෙක් දවසකට 20 වතාවක් විතර වාතය පිට කිරීම සිදු කරනවා. මීට වඩා දිනකට වාතය පිටවීමක් සිදු වෙනවා නම් ඒකට හේතුව මේ කියන ආහාර වෙන්න පුළුවන් මොකද අනෙක් ආහාර වර්ග වලට වඩා මේ ආහාර නිසා ශරීරයේ වාතය එකතු වීම වැඩියි
How to prevent heart attacks by reducing cholesterol
   333
   279

heart attack හදා ගන්නේ නැතුව කොලෙස්ටරෝල් හරි විදියට අඩු කරගන්න

කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අවම කරගන්න වටිනා ආහාර හා කොහොමද ඒ දේවල් ආහාර වේලට එකතු කරගන්න ඕනෙ කියන එක ගැන වගේම රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අවම කරගන්නෙ කොහොමද කියන එක ගොඩක් අයට තවමත් තියෙන ගැටලුවක්

Latest Articles

Most Viwed