හැමදාම උදේට මී පැණි එක්ක සුදුළූණු කෑවොත් හිතා ගන්න බැරි තරම් විශ්මිත ප්‍රතිඵල ලැබෙනවා

December 5, 2017
11,601
Eat garlic and honey everyday. You'll be surprised
සුදු ළූණු කියන්නේ ඉවුම් පිහුම් වලදී නැතුවම බැරි දෙයක් වගේම විවිධ රෝගාබාධ වලදීත් ඖෂධයක් විදියටත් නිතරම අපිට ප්‍රයෝජනවත් වෙන අමු ද්‍රව්‍යක්. සුදුළූනු කුළුබඩු අතර බෙහෙවින් ජනප්‍රියයි වගේම ඖෂධීය වටිනාකම අතිනුත් ඉතා ඉහලයි. සුදුළූණු ඔබගේ

රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීමට උපකාරී වෙනවා

එය ඔබේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම් අඩු කරනවා

කිරීටක හෘද රෝග නවත්වන්න උදවු වෙනවා

හෘදයාබාධ වලක්වන්න උදව් වෙනවා

රුධිර නාල සිහින් වීමේ රෝගයට ගුණ දෙනවා

ඒ වගේම ඔයාට ඇති වෙන මෙන්න මේ තත්ත්වයන් වලට සුදුළූණු කියන්නේ දිව්‍ය ඖෂධයක් වගේ දෙයක්.

උණ රෝගය
පාචනය
සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව
ගර්භාෂ ආසාදන වලට
ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඉවත් කිරීමට
දියවැඩියාව පාලනය කරයි
ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කරන්න සුදුළූණු උපකාරී වෙනවා.

අමුවෙන් සුදුළූණු ආහාරයට ගන්න එක තරමක් අපහසුයි. ඒ නිසා අනිවාර්යෙන් ඔයාගේ එදිනෙදා ආහාර පිළියෙළ කිරීමේදී ආහාර වලට සුදුළූණු එකතු කරන්න අමතක එපා. ඒ හැරුණම මෙන්න මේ විදියටත් ඔයාට සුදුළූණු ආහාරයට එකතු කර ගන්න පුළුවන්.

සුදුළූණු බික් 2-3 හොඳින් තලලා ඒකට මී පැණි තේ දෙකක් එකතු කරලා දිනපතා ආහාරයට එකතු කර ගන්න. මේ මඟින් ශරීරයට අවශ්‍ය ශක්තිය ලබා දෙන අතරම කලින් කිව්ව රෝගාබාධ සියල්ලටම හොඳ ප්‍රතිකාරයක්.

එහෙමත් නැත්තන් මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ වීදුරු බෝතලයක් ගන්න. ජෑම් බෝතලයක් නම් වඩා සුදුසුයි. දෙකට කපා ගත් සුදුළූණු බික් 20ක් පමණ බෝතලයට දාලා සුදුළූණු වැහෙන ප්‍රමාණයට මී පැණි එකතු කරන්න. දැන් දිනපතා උදෑසන හිස් බඩට මේ සුදුළූණු බික් වලින් දෙක බැගින් ආහාරයට එකතු කර ගන්න.

කලින් කිව්ව රෝගී තත්ත්වයන්ට වගේම,

සම මත ඇති වන අසාදන අවම කරන්නත්,
පිළිකා තත්ත්වයන් මර්ධනය කරන්නත්,
ලිංගික ශක්තිය වැඩි කරන්න,
අධික බර අඩු කරන්නත්,
සහ දත් කැක්කුම වැනි වේදනාවන් වලටත් සුදුළූණු ඉතා හොඳ ඖෂධයක්.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Make watalappan like this and enjoy the real taste
   4,081
   3,437

මේ දේවල් ටික දැනගත්තොත් නම් නියම රහට රස පදමට වටලප්පන් හදන්න පුළුවන්

වටලප්පන් කන්න කැමති ඔයාලට නියම විදිහට වටලප්පන් එකක් හදාගන්න වැදගත් වෙන දේවල් ටිකක් තමයි අද අපි ඔයාලට කියන්නේ. මේ දේවල් හරියට කරොත් ඔයාටත් පුළුවන් නියම රසට වටලප්පම් හදාගන්න
Say bye to scaled skin
   982
   861

කොරල සහිත සමට සදහටම සමු දෙන්න

විශේෂයෙන් කකුල්වල සහ අත්වල මේ තත්ත්වය දකින්න පුළුවන්. උනන්දුවක් තියෙන කෙනෙක්ට ඉක්මනින්ම සුව කර ගන්නත් පුළුවන්. බලන්නකෝ මොනවද කරන්න පුලුවන් කියලා
think twice about what you eat while pregnant
   1,017
   627

ආහාර පාන ගනිද්දී කුසේ ඉන්න දරුවා ගැනත් හිතන්න කියන්නේ මෙන්න මේ නිසයි

විශේෂයෙන් ආහාර පාන ගනිද්දී. නූපන් ළදරු මරණ සඳහා මවක් විසින් ගනු ලබන ආහාර වලින්ද බලපෑමක් සිදු වෙන බව ඔයා දැන හිටියද?
Stay away from these to avoid stomach gas
   1,756
   393

පාලනය කරගන්න බැරුව නිතරම වාතය පිටවෙනවා නම් මේ දේවල් වලින් පරිස්සම් වෙන්න

සාමාන්‍ය පුද්ගලයෙක් දවසකට 20 වතාවක් විතර වාතය පිට කිරීම සිදු කරනවා. මීට වඩා දිනකට වාතය පිටවීමක් සිදු වෙනවා නම් ඒකට හේතුව මේ කියන ආහාර වෙන්න පුළුවන් මොකද අනෙක් ආහාර වර්ග වලට වඩා මේ ආහාර නිසා ශරීරයේ වාතය එකතු වීම වැඩියි
How to prevent heart attacks by reducing cholesterol
   333
   279

heart attack හදා ගන්නේ නැතුව කොලෙස්ටරෝල් හරි විදියට අඩු කරගන්න

කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අවම කරගන්න වටිනා ආහාර හා කොහොමද ඒ දේවල් ආහාර වේලට එකතු කරගන්න ඕනෙ කියන එක ගැන වගේම රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අවම කරගන්නෙ කොහොමද කියන එක ගොඩක් අයට තවමත් තියෙන ගැටලුවක්

Latest Articles

Most Viwed