කතුරුමුරුංගා කොළ බැදුම

May 18, 2019
2,504
Kathurumurunga Mix Fry
තොල් පැලීම, කටේ උෂ්ණ බිබිලි ඇති වීම, අක්මාවේ රෝග වලට වටිනා ඖෂධයක් තමයි කතුරුමුරුංගා කියන්නේ. යකඩ, කැල්සියම් යහමින් අඩංගු කතුරුමුරුංගා කෑවොත් අපේ ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තීකරන ශක්තිය ඉහල නංවනවා. ඉතින් ලේසියෙන් හදාගන්න පුලුවන්, කාටත් ආසාවෙන් කන්න පුලුවන් කතුරුමුරුංගා බැදුම හදන්න කියලා දෙන්නයි යන්නේ.

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය :

කතුරුමුරුංගා කොළ  250g 
කරපිංචා කොළ 20
රට කජු  25g 
ලුණු 
කෑලි මිරිස් 
පොල්තෙල්

සාදන ක්‍රමය :

01. පෑන් එකක් ලිපේ තබා එයට පොල්තෙල් එක් කර කතුරුමුරුංගා කොළ , කරපිංචා හා රට කජු වෙන වෙනම බැද ගන්න.

02. ඉන්පසු භාජනයක් ගෙන බැදගත් සියල්ලම එක් කර ලුණු සහ කෑලි මිරිස් එක් කර හොඳින් කලවම් කර ආහාරයට ගන්න.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Do not do these if you want to look rich
   56,938
   12,579

ඔබටත් පොහොසත් පෙනුමක් අවශ්‍ය නම් මේ වැරදි කරන්න එපා

ආකර්ෂණිය ධනවත් පෙනුමක් ලබා ගැනීමට අපි එතරම් සැලකිල්ලක් නොදක්වන මේ වැරදි ටික හදා ගත්තොත් ඔබට කා අතරත් කැපී පෙනෙන්න පුලුවන්
5 tips to be beautiful like a bollywood actress
   58,014
   441

බොලිවුඩ් නිළියන් ලස්සන වෙන්න භාවිත කරන tips 05 ක්

මේ ක්‍රම ටික නම් ලස්සනට ඉන්න ගොඩක්ම පාවිච්චි කරන්නේ බොලිවුඩ් නිළියන්. ඔවුන්ගේ විශේෂත්වය වෙන්නේ ඔවුන් බෝහෝ විට රූපලාවණ්‍ය සත්කාරවලට යොදා ගන්නේ ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය
What successful men looking from women
   516
   408

ඉතා සාර්ථක පිරිමින් විසින් කාන්තාවක් තුළින් සොයන දේවල්

සබඳතා කියන්නේ හුවමාරුවක්. පළමුවෙන්ම හා ප්‍රධාන වශයෙන්ම, “පරිපූර්ණ” සහකරුවෙක් ඔබට සොයා ගන්න ඕනේ නම්, ඔබ මේ දේවල් ගැන සිතා බලන්න ඕනේ..
7 trendy ideas of mahogany hair colour
   649
   405

2020 දී අතිශය ජනප්‍රිය වුණු මහෝගනී හෙයාර් කලර් ගැන අදහස් 07ක් මෙන්න

මෑතකදී ඉන්ස්ටග්‍රෑම් භාවිතා කරන්නන් 30,000 කට ආසන්න සංඛ්‍යාවක් ඔවුන්ගේ මහෝගනී දුඹුරු පැහැති හිසකෙස් පෙනුම ගැන #mahoganyhair හෑෂ් ටැග් එක හරහා බෙදාගෙන තියනවා. ඔබේ කෙස් කළඹට මහෝගනී වර්ණ උත්සාහ කිරීමට ඔබ කැමති නම්, ඒ සඳහා ඔබට උදව් වෙන තොරතුරු අපි ඔබට අද කියන්නම්
Advice to keep your home beautiful
   447
   339

සිත නිවන ලෙස ඔයාගේ නිවස අලංකාර කර ගැනීමට උපදෙස්

ඔයාගේ නිවස ආකර්ශනීය කිරීමට අවශ්‍යද? ඔයාගේ නිවස තුළ විශ්මයජනක පෙනුමක් ඇති කරන්න උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න. මෙම සරල ටිප්ස් භාවිතා කරලා ඔයාගේ නිවසට සිත් ඇදගන්නා සුළු පෙනුමක් ඇති කර ගන්න පුලුවන්

Latest Articles

Most Viwed