බේක් බනානා
October 18, 2017
3,662
ගතවන කාලය 45
10 දෙනෙක් සඳහා අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය :
හොඳින් ඉදුණු කෙසෙල් ගෙඩි 10
කිතුල් හකුරු ග්‍රෑම් 50
කිතුල් පැණි තේ හැඳි 1 1/2
කුරුඳු කුඩු තේ හැඳි 1
බටර් හෝ මාගරින් තේ හැඳි 1 1/2
සාදන ක්‍රමය :
1. උදුන සෙල්සියස් අංශක 160ට රත් වෙන්න හරිඅන්න. පැතැලි ඇළුමිනියම් ට්‍රේ එකක් ගෙන බටර් හෝ මාගරින් ආලේප කරන්න.
2. කෙසෙල් ගෙඩිවල ලෙලි අයින් කර දික් අතට දෙකට කපා ට්‍රේ එක මත අතුරන්න.
3. පෑන් එකක් ලිපේ තබා කිතුල් හකුරු, කුරුඳු කුඩු, කිතුල් පැණි විනාඩි 10ක් පමණ පිස ගන්න.
4. තැටියේ අතුරා ගත් කෙසෙල් ගෙඩි උඩින් පිස ගත් පැණි ටික වත් කරන්න.
5. අංශක 160 උෂ්ණත්වයේ විනාඩි 10ක් පමණ කෙසෙල් ගෙඩි රන්වන් පැහැයට හැරෙන තෙක් බේක් කරගන්න.
ආයුර්වේදීය ගුණ :
විටමින්, ප්‍රෝටීන් සහ කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගුය. අර්ශස් රෝගීන්ට ඉතා ගුණදායකය. දියවැඩියා රෝගීන්ට සුදුසු නොවේ.
10 දෙනෙක් සඳහා අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය :
හොඳින් ඉදුණු කෙසෙල් ගෙඩි 10
කිතුල් හකුරු ග්‍රෑම් 50
කිතුල් පැණි තේ හැඳි 1 1/2
කුරුඳු කුඩු තේ හැඳි 1
බටර් හෝ මාගරින් තේ හැඳි 1 1/2
සාදන ක්‍රමය :
1. උදුන සෙල්සියස් අංශක 160ට රත් වෙන්න හරිඅන්න. පැතැලි ඇළුමිනියම් ට්‍රේ එකක් ගෙන බටර් හෝ මාගරින් ආලේප කරන්න.
2. කෙසෙල් ගෙඩිවල ලෙලි අයින් කර දික් අතට දෙකට කපා ට්‍රේ එක මත අතුරන්න.
3. පෑන් එකක් ලිපේ තබා කිතුල් හකුරු, කුරුඳු කුඩු, කිතුල් පැණි විනාඩි 10ක් පමණ පිස ගන්න.
4. තැටියේ අතුරා ගත් කෙසෙල් ගෙඩි උඩින් පිස ගත් පැණි ටික වත් කරන්න.
5. අංශක 160 උෂ්ණත්වයේ විනාඩි 10ක් පමණ කෙසෙල් ගෙඩි රන්වන් පැහැයට හැරෙන තෙක් බේක් කරගන්න.
ආයුර්වේදීය ගුණ :
විටමින්, ප්‍රෝටීන් සහ කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගුය. අර්ශස් රෝගීන්ට ඉතා ගුණදායකය. දියවැඩියා රෝගීන්ට සුදුසු නොවේ.
අපේ ජනප්‍රියම ලිපි
| Database Error | |
|---|---|
| Message: | MySQL Query fail: SELECT count(Distinct B.IP) as count,A.id,A.s_title,A.e_title,A.summary,A.image,A.hits from h_articles A, h_articles_stats B where A.id = B.article_id and article_date > '2025-09-15 00:00:00' and A.id <> 459 group by A.id order by count DESC Limit 5 |
| MySQL Error: | Table 'h_articles_stats' is marked as crashed and should be repaired |
| Date: | Tuesday, September 16, 2025 at 11:26:18 AM |
| Script: | /article/459/baked-banana-recipe.html |
Latest Articles
Most Viwed
| Database Error | |
|---|---|
| Message: | MySQL Query fail: SELECT count(distinct(IP)) as Tot,article_id FROM `h_articles_stats` group by article_id order by Tot DESC Limit 5 |
| MySQL Error: | Table 'h_articles_stats' is marked as crashed and should be repaired |
| Date: | Tuesday, September 16, 2025 at 11:26:18 AM |
| Script: | /article/459/baked-banana-recipe.html |