ගස්ලබු කොළ පානයේ විශ්මිත ප්‍රතිඵල ඇහුවොත් ඔබ පුදුම වෙනවා

ගස්ලබු කියන්නේ අපිට සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාබ රැසක් ලබා දෙන අතිශය වටිනා පළතුරක්. ඒ වගේම ගස්ලබු කොළ පානයෙන් නොසිතු සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ රැසක් වගේම ප්‍රයෝජන ගණනාවක්ම ලබා ගන්න පුළුවන්. එහි ඖෂධිය වටිනාකම ලෙඩ රෝග රැසකටම සුවය දෙනවා. ඒ වගේම අත්‍යාවශ්‍ය පෝෂණ කොටස් රාශියක්ම ගස්ලබු කොළ වල අඩංගු වෙනවා. ඒ අතර

කැල්සියම්

විටමින් A

විටමින් B

විටමින් C

විටමින් D

විටමින් E

පොස්පරස්

යකඩ

ප්‍රතිඔක්සිකාරක

ඒ අතර වෙනවා. ගස්ලබු කොළ පානය සකස් කර ගන්නේ මෙහෙමයි.

නොමේරු ගස්ලබු කොළ කිහිපයක් අරගෙන හොඳින් සෝදලා කුඩා කෑලි වලට කපා ගෙන පිරිසිදු බඳුනකට දා ගන්න. එයට වතුර ලීටර් 1.5ක් 2ක් පමණ එකතු කරලා මද ගින්නේ රත් කර ගන්න. වතුර ප්‍රමාණයෙන් බාගයක් විතර හිඳුනට පස්සේ ලිපෙන් බාගෙන් නිවෙන්න තියලා පසුව පානය කරන්න.

ගස්ලබු කොළ පානය මඟින් රෝගාබාධ රැසක් සුව කරනවා.

1. පිළිකා වැළැක්වීම. පිළිකා තත්ත්වයන්ට හේතු වන සෛල වල වර්ධනය වැළැක්වීම මගින් පිළිකා මර්ධනය කරයි.

2. ඩෙංගු සුව කිරීම. ඩෙංගු රෝගයේදී අඩු වන රුධිර පට්ටිකා වර්ධනය කිරීම සඳහා උපකාරී වෙනවා.

3. බැක්ටීරියා නාශකයක්. ඒ මඟින් අහිතකර බැක්ටීරියා වර්ධනයට බාධා පමුණුවනවා.

4. දියවැඩියාව පාලනය කරයි. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කරන්න ගස්ලබු කොටා පානයට පුළුවන්.

5. මෙහි ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රතිබැක්ටිරියා දියවැඩියා රෝගීන්ගේ තුවාල ඉක්මනින් සුව කරයි

6. මැලේරියා වෛරසයට එරෙහිව සටන් කරයි.

7. ආහාර ජීර්ණය පහසු කරවමින් මලබද්ධය සුව කරයි.

8. ඔපස් වේදනාව අවම කරයි.

9. හිස කෙස් වර්ධනය කරයි.

මෙන්න මේවා තමයි ඔබ නොසිතු ගස්ලබු කොළ පානයේ විශ්මිත ප්‍රතිඵල.