ඔබේ සැමියා ප්‍රශ්නෙකින් ඉන්නා විට ඔබ නොකල යුතුම දේවල් 5ක්

February 11, 2017
48,445
What Not to Say When Your Loved One Is Upset
පවුල් ජීවිතයක් ගතකිරීමේදි නොයෙක් ප්‍රශ්න ඇතිවීම සාමාන්‍ය දෙයක්. බිරිඳක් විදියට ඔබ ඉවසිලිවන්තව කටයුතූ කිරීම ඉතාම වැදගත්. ඔබේ සැමියා යම් ප්‍රශ්නයකින් හෝ කනස්සල්ලකින් සිටින විට ඔබ නොකල යුතූම දේවල් 5ක් ගැනයි මේ කියන්න හදන්නේ.

1. දිගින් දිගටම හේතු අහන්න එපා

ඔබට පැහැදිලිව පේනවානම් ඔහු ඉන්නේ යම්කිසි ප්‍රශ්නෙකින් හෝ කනස්සල්ලකින් බව ඒ ගැනම දිගින් දිගටම අසන්න යන්න එපා. ඔයා හොදින්ද මොකද වෙලා තියෙන්නේ ඇයි තරහෙන් ඉන්නේ ආදි ප්‍රශ්න ඇසීමෙන් ඔහුගේ කේන්තිය තවත් වැඩි වෙනවා. නොනවත්වා ඔහුගේ කේන්තියට හේතු හොයන්න යෑමෙන් වෙන්නේ තත්වය තවත් නරක අතට හැරීමයි. මේ වගේ අවස්ථාවකදී ඔහු කතාකරනවා නම් කතා කරන්න කැමති තමන් සමගම පමණි. ඔහුට ටික වේලාවක් සන්සුන්ව ඉන්න ඉඩදෙන්න.

2. උවමනාවට වඩා අස්වැසීමට යන්න එපා

මෙහිදී ඔහුගේ ප්‍රශ්නය තේරුම් ගන්න එකයි ඔහුව උවමනාවට වඩා අස්වසන්න යන එකයි කියන්නේ කාරණා දෙකක්. ඔහු ඔහුගේ ප්‍රශ්නයට හෝ කනස්සල්ලට හේතු ඔබ සමග පවසන විට ඔහුට අවශ්‍යවන්නේ ඔහු කියනදෙය අසා සිටීම පමණී. සනසවන්නවත් කරුණාව දක්වන්න කෙනෙක්වත් ඔහුට අවශ්‍ය නෑ. ඒ වගේම ඔහුගේ ප්‍රශ්නය විසදන ආකාරය ගැන ඒ වෙලාවට ඔබේ යෝජනා ඉදිරිපත් කරන්න එපා. හොදම දේ තමයි ඔහුට කතාකරන්න ඉඩදීලා ඔබ අසාගෙන සිටීම.

3. ඇතිවූ ප්‍රශ්නය ගැනම කියවන්න එපා

යම් ගැටලුකාරී තත්වයක් ඇතිවුනාම එය ඔබටත් පීඩාකාරී තත්වයක්. සමහරවිට මුලු දවසම සිත් තැවුලෙන් ඉන්න සිද්දවෙනවා. නමුත් ඔබේ සැමියා මහන්සි වී වැඩ නිමවී ගෙදර ආ හැටියෙම නැවතත් ඇතිවූ ප්‍රශ්නෙ ගැනම කියවමින් ඔහුට මැසිවිලි නගන්න
එපා. එය බිරිඳක් විසින් සිදුකරන ඉතාම නරක දෙයක්. එයින් වන්නේ ඔහුගේ කෝපය තවත් වැඩිවීමක් පමණි.

4. දේශනා දෙන්න එපා

ඔහුගේ ප්‍රශ්නය හෝ කේන්තිය හමුවේ ඔබ මුලින්ම ඔබේ සිතේ ඇතිවන තරහ ගතිය නැතිකරගන්න ඕන. ඒ වගේම ඔබ තේරුම් ගන්න ඕන. මෙහිදී ඔබගේ අදහස් ප්‍රතිපත්ති හෝ මොකද්ද හරි මොකද්ද වැරදි ආදිය ගැන දේශනා දෙන එක සුදුසු නැතිබව. ඔහු හිත අවුලෙන් ඉන්න විට ඔබ කියනදෙය යම් අණ කිරීමක්/නියෝගකයක් විලාසයෙන් නොවන බවට සහතික කරගන්න. ඔහු වරක් සන්සුන් වූ පසුව ඔබට සෙමින් මෟදු ලෙස පහදලා දෙන්න පුලුවන් ඔබට හැගෙන දේ.

5. යහනේදි සරාගි වෙන්න එපා

ඔබේ සැමියා මේ වනවිටත් ඉන්නේ කනස්සල්ලෙන් හෝ ප්‍රශ්නෙකින්නම් ඔහු තවමත් එම පීඩාකාරී තත්වයෙන් මිදුනාද නැද්ද යන්න හරියටම දන්නෙත් නැත්නම් ඒ වගේ අවස්ථාවකදී ඔහු සමග සරාගි ලෙස හැසිරෙන්න එපා. ඇතිවී ඇති තත්වය මත එය නුසුදුසුයි. ඒ වගේම එයින් ඔහුට හිතෙන්න පුලුවන් ඔබ ඔහුගේ හැගීම් චිත්ත ස්වභාවයන් තේරුම් ගැනීමට අසමත් බව.

ඉවසිලිවන්තව හා සංවේදීව ප්‍රශ්න හමුවේ කටයුතූ කිරීම හා මෙම ගූණාංග ඔබ තුල ඇතිකර ගැනීම ඔබේ සබදතාවයට ආශිර්වාදයක්ම වේවි.


Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

10 symptoms shows you are pregnant
   56,679
   47

කවුරුත් නොකියන ගැබ්ගත් බව අඟවන ලක්ෂණ 10ක්

ගැබ්ගත් කාන්තාවන් පීරියඩ්ස් නවතින එක, පියයුරු මෘදු වෙන එකට වඩා වෙනස් අත්දැකීම් වලට මුහුණ දෙනවා. නමුත් මේවා ගැන අනිත් අයට කියනවා අඩුයි. ඔබ මේ ලක්ෂණ දැනන් සිටින එක නුවණට හුරුයි කියලා අපි හිතුවා
How to reduce under arm sweating
   27,026
   25

අත් යට දාඩිය දාන එක පාලනය කරගන්නෙ කොහොමද!

ඩියෝඩ්‍රන්ට් එකක් පාවිච්චි කරන එකට අමතරව, මේ හුරු පුරුදු වලින් අනවශ්‍ය විදිහට අත් යට දහඩිය දාන එක පාලනය කරගන්න පුලුවන්
Foods to you should never give your kids
   57,274
   18

ඔබේ දරුවාට කිසිදා ලබාදීමට නුසුදුසු ආහාර වර්ග

වර්තමානයේ වෙළඳපොලේ ඇති ආහාර වර්ග අතර දරුවන්ට අහිතකර ආහාර වර්ගද රාශියක් තිබෙන නිසා දරුවන්ට ලබාදීමට නුසුදුසු ආහාර පිළිබඳව ඔබ දැනුවත් විම ඉතාමත් වැදගත් වනවා..
How To Make Pani Walalu (Unduwel)
   41,180
   17

අවුරුදු මේසෙට පැණි වළලු

පිටි වර්ග සියල්ලම එකිනෙකට හොදින් මිශ්‍රකරගන්න. පසුව වතුර ටිකෙන් ටික දමා හොදින් අනාගන්න. එම මිශ්‍රණය පැය 6ක් පමන තබන්න
Seeni Sambol Recipe
   10,675
   17

සීනි සම්බෝල - Recipe

කිරිබතක්, ඉඳිආප්ප ටිකක්, රෝස් පාන් කෑල්ලක් කනකොට සීනි සම්බොලයක් ගෙදරම හදා ගත්තොත් ඒ ආහාර වේල සතුටින් රසවිඳින්න පුලුවන් වෙයි

Latest Articles

Most Viwed