මනාලියක් වෙන්න මාස 3කට වත් කලින් මේ දේවල් ගැනත් හිතන්න

May 14, 2018
12,223
Think of these before your big day
wedding එක කෙල්ලෙක්ගෙ ජිවිතේ ලස්සනම දවස. හැමෝම දකින සොඳුරු හීනය. හැමෝම ඒ දවස එනකන් බලන් ඉන්නවා. හැමෝම කැමතියි එදාට පුළුවන් තරම් ලස්සනට ඉන්න. ඉතින් ඔයාගේ wedding එක දවසට ලස්සනට ඉන්න නම් ඔයාට දැන්ම ඉඳලම ඒ ගැන ටිකක් හිතන්න වෙනවා. ඒ වෙනුවෙන් මේ කියන පොඩි පොඩි දේවල් ටික කරන්න වෙනවා. අඩුම මාස තුනකට වත් කලින් මේ දේවල් අමතක නොකර කරන්න.

සම ලස්සන හා නිරෝගී කර ගන්න. අනිවාර්යෙන් ඔයා දැන් හිතන්න මුණේ සම ගැන විතරයි. එහෙම බෑ. wedding එක දවසට ලස්සනට ඉන්න මුණ විතරක් ලස්සනට තිබිලා මදි. අනිවාර්යෙන් මුළු සිරුරේම සම ගැන හිතන්න හිතන්න වෙනවා. ඒ නිසා wedding එකට මාස තුනකට විතර කලින් ඉඳලා සමට පෝෂ්‍යදායක සත්කාර ලබා දීම වැදගත්. ස්වාභාවික සත්කාර අමතක කරන්නම එපා. ඒ වගේම රාත්‍රී නින්දට පෙර ඔබේ මුහුණ සොදා පිරිසිදු කර මොයිස්චර්රයිසර් වර්ගයක් භාවිතා කරන්න. හොඳ නින්දක් ලබා ගන්න.

ඒ වගේම අධික හිරු එළියට නිරාවරණය වීමත් හැකි තරම් අවම කරන්න. මොකද එයින් සමට දැඩි ලෙස හානි වෙන්න පුළුවන්. එලියට යන හැම වෙලාවකම sun protection cream එකක ආලේප කරන්න. wedding එකට දින කිට්ටු වෙද්දී හැම තැනම දුව ඇවිදින්නේ නැතිව ගෙදරට වෙලා ඉන්න.

එහෙම ඉන්න නම් ඉතින් කල් ඇතිව ඔක්කොම වැඩ ටික ඉවර කර ගන්න වෙනවා. wedding එකක් ගන්නවා කියන්නේ මොන තරම් පිස්සු හැදෙන වැඩක්ද කියලා දන්නෝ දනිති. මොන තරම් වැඩ ගොඩක් කරන්න තියෙනවද? කියක් දේවල් නම් බලන්න ඕනද? ඒ නිසා වේලාසනින් වැඩ ටික ඉවර කර ගන්න. නැත්තම් stress අරගෙනම ඔයා කැත වෙයි.

wedding එක දවසට ලස්සනට ඉන්න ඕන කියලා ගොඩක් අය diet කරනවා. එකේ වැරද්දක් නෑ. හැබැයි විවාහයට කලින් දවස් කිහිපයේදී නම් diet කරන්න හිතන්න එපා. ඒ දවස් ටිකේ හොඳට කාලා බිලා ඉන්න. මොකද wedding එක දවසට ඔයා හොඳ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව, ශක්තිමත්ව හා ලස්සනට ඉන්න ඕන. අන්තිම දවස් ටිකෙත් diet කලොත් එදාට ඔයාට වෙහෙසකර බව තදින්ම දැනෙයි.

මංගල දිනයේදී මනමාලියගේ සිනහව ඉතාමත් වැදගත්. ලස්සනට හිනා වෙලා ඉන්න නම් දත් දෙපළ ගැනත් අනිවාර්යෙන්ම හිතන්න ඕන නේද? ඒ නිසා දත් වල වර්ණය ගැන වඩා සැලකිලිමත් වන්න. දත් කහ පැහැයෙන් යුතු නම් එය නැති කර ගන්න අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර හා සත්කාර අනුගමනය කරන්න.

ඒ වගේම දෙතොල් වල වියලි බව අවම කර ගන්න. ඒ සඳහා ලිප් බාම් එකක් භාවිතා කරන්න. ඒ වගේම ඒ සඳහා ඇති ස්වාභාවික ක්‍රමත් භාවිතා කරනවා නම් වඩාත් හොඳයි.

වැඩිපුර වතුර බොන්න. එයින් සමේ වියලි බව අවම කර ගන්න පුළුවන්. ශරීරයේ තෙතමනය ආරක්ෂා කරන ආහාර වැඩි පුර ආහාරයට එක් කර ගන්න.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Symptoms to say you are pregnant
   13,162
   78

මේ ලක්ෂණ වලින් කියන්නේ ඔයා අම්ම කෙනෙක් වෙන්න යනවා කියලා

ගැබ් ගැනීමක් සිදු වූ මුල් කාලසීමාවේදී ඒ පිළිබඳව නිවැරදිව තහවුරු කර ගන්න එක ඉතාමත් වැදගත්. මොකද කුස තුල වැඩෙන කළලයේ ආරක්ෂාව හා වර්ධනය ගැන අවධානය දෙන එක ඔබ කළ යුතුම දෙයක්. මෙන්න මේ කියන ලක්ෂණ වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ මවක් වෙන්න යනවා කියන එක
Why some women cannot have love?
   1,035
   66

සමහර යුවතියන්ට ආදරය ලබන්න බැරි ඇයි?

බහුතරයක් පුද්ගලයන් ආදරය විඳිද්දී, සුළුතරයක් යුවතියන් ආදරයේ වේදනාව ගැන හිත හිත දුක් වෙනවා. මෙන්න මේ නිසාමයි මේ ලිපිය ලියන්න තීරණය කරේ
Fish Bun (Maalu Paan, Malu Pan) recipe
   14,109
   64

තේ මේසෙට මාළු පාන්

මුලින්ම පිටි හා ලුණු එකිනෙකට හොදින් කවලම් කරගන්න. එයට බටර් එකතුකර මිශ්‍රකරගන්න. මීලගට සීනි, ඊස්ට් වතුර සමග කවලම් කර
Kids memory boosting food
   502
   64

පොඩ්ඩාගේ මතක ශක්තිය වැඩි කරන ආහාර වර්ග

පොඩ්ඩාගේ මතක ශක්තිය වැඩි කරන ආහාර වර්ග කිහිපයක් ගැන මේ ලිපියෙන් කියලා දෙනවා
Oils that helps to have a uplift your beauty
   107
   49

සුන්දර රූපයක් උරුම කර දෙන තෙල් සත්කාර

ඔයාගේ හිසේ සිට දෙපතුල දක්වා ඇති වන සුන්දරත්වයේ ගැටලු වලටත් මේ ඖෂධීය තෙල් වර්ග කදිම සත්කාරයක්

Latest Articles

Most Viwed


x