ඔයා හැමදාම පීඩා විදින හිසරදය මොකක්ද කියලා හරියටම දැන ගමුද?

July 30, 2018
4,137
Lets know about headaches
අද ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන ගැටලුවක් තමයි හිසරදය කියන්නේ. ඔලුවේ කැක්කුම නිසා අද පීඩා නොවිදින කෙනෙක් හොයා ගන්නවා කියන්නේ හරියට කලුනික හොයා ගන්නවටත් වඩා අමරු දෙයක්. වයස් භේදයක් නැතුව ගොඩක් දෙනෙක් හිසරදය පීඩා විඳිනවා. ඔයා හිසරදය නිසා කොච්චර පීඩා විඳිනවද කියලා කියනවා නම් කිසිම වැඩක් හරියට කරන්න වෙන්නේ නෑ. ඔයාගේ දෛනික හැම වැඩ කටයුත්තක්ම අඩාල කරන්න මේ හිසරදයට පුළුවන්. ඉතිං ඔයාට තියෙන හිසරදයට ඔයා නිසි ප්‍රතිකාර නොකොළොත් ඔයාගේ දෛනික හැම වැඩ කටයුත්තක්ම අඩාල විය හැකියි. ඒ නිසා ඔයාට තියෙන හිසරදය හරියටම දැනගෙන ප්‍රතිකාර කළොත් ඔයාට කිසිම වේදනාවක් හෝ පීඩාවක් නැතුව හැම වැඩක්ම කරගෙන යන්න පුළුවන්කම ලැබෙනවා. ඔයාට නිතර නිතර හැදෙන හිසරද වර්ග ගැන Hadakari.com වෙතින් කතා කරන්න අපි තීරණය කළා. ඔයා මේ ලිපිය කියවලම බලන්නකෝ. එතකොට ඔයාටම තේරුම් ගන්න පුළුවන් ඔයාට තියෙන හිසරදය කොයි වර්ගයේ හිසරදයක්ද කියලා සහ මොකද මේකට කරන්න පුළුවන් කියලා බලමු.

ආතතිය හා පීඩනය නිසා ඇති වෙන හිසරදය

ඔයාට ගෘහය තුළ හෝ කාර්යාලය තුළ අධික වැඩ කටයුතු හා කාර්යබහුල පරිසරය අනුවද මෙවැනි ආතතිය හා පීඩනමය තත්ත්වයක් ඇති විය හැකියි. මේ ආකාරයේ හිසරදයක් පවතින විට හිසේ පිටුපස සහ බෙල්ලේ මාංශවල වේදනාවක් හට ගැනීම සමාන්‍යයෙන් දක්නට ලැබෙනවා. ඔයාට මේ ආකාරයේ හිසරදයක් තියෙනවා නම් තාවකාලීක වේදනා නාශක පෙති භාවිත නොකර වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම ඉතාමත් වැදගත්.

ඔලුවේ පැත්තකින් දැනෙන වේදනාව

ගොඩක් දෙනෙක් කියන කතාවක් තමයි ඔලුවේ පැත්තක් විතරක් රිදෙනවා කියන එක. මේ ආකාරයේ හිසරදයකදි ඔයාට අධික වේදනාවක් දැනෙන අතර කඳුලු ගැලීම සහ නාසය බර වීම වගේ ලක්ෂණ හදුනාගන්න පුළුවන්. නිශ්චිත හේතුවක් මෙවැනි ඔලුවේ කැක්කුමකට හදුනාගත නොහැකි වුණත් ජානමය හේතු සාධකද මේ සදහා බලපාන්න පුළුවන්. මෙවැනි හිසරදයක ලක්ෂණ හදුනාගත් මුල් අවධියේදීම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාරවලට යොමු වීම ඉතා වැදගත්.

සයිනස් නිසා ඇතිවන ඔලුවේ කැක්කුම

ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන තවත් හිසරදයක් තමයි මේ ඔලුවේ කැක්කුම. ඔයාගේ මුහුණේ අස්ථීවලින් හැදෙන වාතය පිරුණු සිදුරු එහෙමත් නැත්තම් සයිනස් බැක්ටීරියා ප්‍රදාහයට ලක් වුණාම හිසේ කැක්කුම හැදෙනවා. එවැනි තත්ත්වයක් ගොඩක් වේලාවට ඇති වෙන්නේ හෙම්බිරිස්සාව හා උණ එක්ක. වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම තුළින් යම් සුවයක් ලබා ගැනීමේ හැකියාව තිඛෙනවා.

නිතර නිතර හැදෙන ඔලූවේ කැක්කුම

ඔයාට මෙවැනි වර්ගයේ ඔලුවේ කැක්කුමක්ද හැදෙන්න පුළුවන්. බොහෝ විට මෙවැනි තත්ත්වයක් ඇති වෙන්නේ වේදනානාශක පෙති අධිකව බොන්න ඇබ්බැහි වුණාම. ඒ නිසා පොඩි හිසේ වේදනාවටත් වේදනාශක පෙති බොන්න කලින් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාරවලට යොමු වෙන්න.

ඉරුවාරදය

අද ගොඩක් දෙනෙක් පවතින ඔලුවේ කැක්කුමක් තමයි ඉරුවාරදය කියලා කියන්නේ. අපි මිග්ග්‍රේන් කියල හඳුන්වන්නේ මේ හිසරදයම තමයි. හිරුවාරදය පාරම්පරිකව එන රෝගයක් වෙන්නත් පුළුවන්. මේ හිසරදය හැදුණම එක දිගට බොහෝ වේලාවක් පැවතීම විශේෂ ලක්ෂණයක්. දරාගත නොහැකි ආකාරයේ වේදනාවක් දැනෙන අතර ඉරුවාරදය වැඩි වුණාම වමනය වැනි තත්ත්වයන්ද ඇති වෙනවා. මෙවැනි රෝගී තත්ත්වයකින් ඔබ පීඩා විදිනවා නම් හැකි ඉක්මනින් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර වෙත යොමු වීම ඉතා වැදගත්.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Outfits for mother and daughter
   256
   68

අම්මිටයි දුවටයි ලස්සනට ගළපලා අඳින්න පුළුවන් ඇඳුම් විලාසිතා මෙන්න!

60 දශකයේ විශාල ප්‍රවණතාවක් වූ මව සහ දියණිය එකම විදිහේ ඇඳුමකින් සැරසීම, නැවතත් ලෝකය පුරා ජනප්‍රිය විලාසිතා ප්‍රවණතාවයක් වෙමින් පවතිනවා. අම්මලා සහ දුවලා ලස්සනට අඳින්න පළඳින්නේ කොහොමද කියලා දැන ගන්න ඔයා මේ ලිපිය කියවලාම බලන්නකෝ
Marble Eggs
   153
   41

මාබල් බිත්තර

මෙකී නොකී විවිධ විදිහට පිස ගන්න බිත්තර වෙනුවෙන් මේ ක්‍රමයත් අත්හදා බලන්නකෝ..
How to Lose Weight Naturally
   76,295
   38

මාසෙකින් කිලෝ විස්සක් විතර අඩු කර ගන්න කැමතිද?

ජිම් එකේම පදිංචි වෙලා ඉන්න ඕනේ කියලා ඔබට හිතෙනවා ඇති. ආස කෑමක් නොකා ජිම් යනවා කියන්නේ මහා හිසරදයක්ම තමයි
Bad habits that destroy your look
   757
   37

ඔයාගේ පෙනුමට හානි කළ හැකි පුරුදු වලින් මිදෙන්න ඔයාට මේ ලිපිය ප්‍රයෝජනවත් වෙයි

ඔයාගේ පෙනුමට හානි කළ හැකි මේ පුරුදු වලින් මිදී තරුණ පෙනුම සදහටම රැක ගන්න විදිහ ගැනයි මේ ලිපියෙන් කියන්න හිතුවේ
Goodness of kathurumurunga
   176
   37

කතුරුමුරුංගා වලින් නිරෝගි වෙමු. රසට උයමු පිසමු

කතුරුමුරුංගා අප අතර ඉතාම සුලබ පලා වර්ගයක්.. කකුල් පැලීම වැනි රූපලාවන්‍ය කාරනා මෙන්ම සෞඛ්‍යයට ඉතීමත් ගුණ දෙන කතුරුමුරුන්ගා රසවත් ලෙස පිසින් වෙනත් ක්‍රමත් ඉගෙන ගනිමු..

Latest Articles

Most Viwed