පැපොල් වලට කළ හැකි අරුම පුදුම සහගත දේවල් කිහිපයක්

July 5, 2020
2,014
Phenomena a papaya can do
පැපොල් කියන්නේ දිනපතා භාවිතා කරන විට සමට නැවුම් බවක් අත්කර දිය හැකි පලතුරකි. පැපොල් පලතුර රසවත් පමණක් නොව, විටමින් හා ඛනිජ ලවණ වලින් පොහොසත් වන අතර ඔයාගේ සම පැහැපත් කර ගැනීමටත්, කුරුලෑ හා අඳුරු ලප අඩු කිරීමටත් හැකියාව ඇත. ඒ විතරක් නෙමෙයි, මෙම පලතුරේ ඇති එන්සයිම මගින් හිස්කබලේ ඇති මළ සෛල ඉවත් කර දම​න බැවින් එය ඔයාගේ හිස්කබලට පවා ප්‍රයෝජනවත් ​වෙයි. මෙය අවසානයේදී නිරෝගී හිසකෙස් වලට මග පාදයි. ඔයාගේ සම සහ හිසකෙස් සඳහා පැපොල් වලට කළ අරුම පුදුම සහගත දේවල් කිහිපයක් මෙන්න.

හිසරදයට එරෙහිව සටන් කිරීම

මේ සඳහා ඔයා ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි සහ පොල්තෙල් සමඟ පොඩි කළ පැපොල් මිශ්‍ර කර හිස් කබලේ ආලේප කරන්න. පැපොල් වල ඇති එන්සයිම, හිස්හොරි ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා ක්‍රියා කරයි. ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි, හිස්කබලේ pH අගය සමතුලිත කිරීමට උපකාරී වෙනවා. පොල්තෙල්වල ඇති අම්ලය තුළ දිලීර හා ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් නැසීමේ ගුණ ඇත.

මුහුණේ දීප්ති​ය වර්ධනය කර ගැනීම සදහා 

පැපොල් වල විටමින් C, A, සහ බීටා කැරොටින් අඩංගු වන අතර එමගින් සම ඇතුලාන්තයෙන්ම පැහැපත් කිරීමට උපකාරී වෙනවා. ලැක්ටික් අම්ලය සහ ස්වාභාවික එන්සයිම මගින් සම ගැඹුරින් පිරිසිදු කළ හැකි වන පරිදි පේස්ට් එකක් සාදා ගන්නත් පුලුවන්. මේ සඳහා පැපොල් සමඟ යෝගට් මිශ්‍ර කර මිශ්‍රණයක් සදා ගන්න පුළුවන්.

සමේ වර්ණ​ය සමතුලිත කිරීම

මළ සම ඉවත් කර ඔයාගේ සම පැහැපත් කර ගැනීම සඳහා, ඕට්ස් සහ පැපොල් මිශ්‍ර කර ස්ක්‍රබ් කරන්​න. මෙම ස්ක්‍රබ් එක ඔයාගේ මුළු සිරුරට ආලේප කර මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න. මෙමගින් සමේ වර්ණය සමතුලිත කර මිය ගිය සම ඉවත් කරයි.

හිස කෙස් වලට මොයිස්චරයිසින් එකක්

ඔයාගේ කොණ්ඩයට අවශ්‍ය සජලනය ලබා දීම සඳහා ඔයාට කෙසෙල් ගෙඩියක්, පැපොල් හා ඔලිව් තෙල් ස්වල්පයක් අවශ්‍ය වෙනවා. පසුව සියළුම ද්‍රව්‍ය මිශ්‍ර කර ඔයාගේ හිස්කබලේ සහ හිසකෙස් මත ආලේප කරන්න. මෙම අමුද්‍රව්‍ය සියල්ලම ඔයාගේ කොණ්ඩයට තෙතමනය ලබා දෙන අතර හිසකෙස් ව​ල මෘදු බවක් ඇති කරයි.

සම සුවපත් කරයි
පොඩි කළ පැපොල් සමඟ මී පැණි මිශ්‍ර කර සමට ආලේප කරන්න. මී පැණි තුළ ප්‍රදාහ නාෂ​ක ගුණ ඇති අතර එය කුරුලෑ අඩු කරයි. පැපොල් මගින් සම මතුපිටින් ඇති මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කර සිදුරු අඩු කරයි. සම ප්‍රබෝධමත් කරයි.

Related Articles

Featured Articles

Trending Articles

අපේ ජනප්‍රියම ලිපි

Use these natural ingredients carefully
   395
   180

මේ ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය 8 අධික ලෙස භාවිතා කළොත් සිද්ධ වෙන්නේ මොකක්ද කියලා දන්නවාද?

පරිසර හිතකාමී සහ සාමාන්‍යයෙන් අඩු හානිකර දේවල් වුවත්, මෙම ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය අපගේ රූපලාවණ්‍ය කටයුතුවලට එකතු කිරීමේදී අපි තවමත් ප්‍රවේශම් වෙන්න ඕනේ
Know about Vaginal atrophy
   2,203
   138

යෝනි මාර්ගය වියලීම (Vaginal atrophy) ගැන ඔබ දැන සිටිය යුතු කරුණු

ඔබේ යෝනි වියලි බව, යෝනියේ හට ගන්නා දැවිල්ල, යෝනි ශ්‍රාවය, ලිංගික ප්‍රදේශය කැසීම, මුත්‍රා කිරීමේදී දැවෙන වේදනාව, නිතර නිතර මුත්‍රා කිරීම, මුත්‍රා ආසාදන වැනි රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම් Vaginal atrophy දැයි සොයා බලන්න. ඉතින්, ඔබට මෙයින් අවදානමක් තිබේද?
This is why your skin look dark
   33,133
   71

ඔබේ සම අඳුරු වෙලා පේන්නේ මේ හේතු 5 නිසායි

අඳුරු පැහැ වුනු මුහුණ යලි පැහැපත් කල හැකි මේ පහසුම ක්‍රම ටික ඔබට අත් වැසිල්ලක් වේවි
Has your hair started to thinning?
   112
   64

ඔබේත් හිසකෙස් සිහින් වෙන්න පටන් අරන් ද? එහෙනම් මෙන්න ඒකට හේතු

හිසකෙස් සිහින් වීමේදී තට්ටය ඇති නොකරත්, එය ඔබේ හිස මත හිස් තැන් ඇති කරනවා. ඒ නිසා මෙය සිදු වෙන හේතු සහ කල හැකි ප්‍රතිකර්ම ගැන දැනුවත් වෙන්න මේ ලිපිය අවස්ථාවක් කර ගන්න
Ideas for first time tattoo lovers
   2,281
   51

ටැටූ එකක් ගහන්න හිතන් ඉන්නවා නම් මෙන්න අදහස් ටිකක්

ඔයා ටැටූ එකක් ගහන්න කැමති නම්, පළමු වර පුංචි ටැටූ එකක් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳයි. අද හැඩකාරී අපි ඔයාට ටැටූ  මෝස්තර ටිකක් කියලා දෙන්න හිතුවා. මෙම ටැටූ කිහිපයෙන් නිසැකවම කතාවක් පවසයි

Latest Articles

Most Viwed